CLASAMENT Pansamente pentru salate cu cele mai puține calorii - Business Insider

Pansamentele cu conținut scăzut de grăsimi pot avea mai puține calorii, dar sunt deseori bogate în zaharuri. (Trebuie să adauge ceva acolo pentru a-l face să aibă un gust bun după ce au scos toată acea grăsime.)

clasament

Dacă doriți să alegeți un pansament cu mai puține calorii sau grăsimi, aveți grijă și la cât de mult zahăr are. Organizația Mondială a Sănătății recomandă adulților să mănânce mai puțin de 50 de grame de zahăr pe zi și nu doriți să risipiți o bucată din asta cu 2 linguri de pansament.