Cinci utilizări esențiale ale uleiului de ricin (care chiar funcționează!) - Svastha Ayurveda
Uleiul de ricin este un remediu ayurvedic vechi, cu o serie de utilizări benefice. Deși poate părea prea bun pentru a fi adevărat, acest ulei gros și lipicios nu este doar accesibil și ușor de obținut, dar este într-adevăr extrem de eficient. Fie că suferiți de mâncărime, de alergie la ochi sau de ceva mai adânc, cum ar fi un fibrom sau chist nedorit, acest ulei versatil poate fi salvat, făcându-l o auto-îngrijire ayurvedică.
Potrivit lui Ayurveda, uleiul de ricin se încălzește atunci când este luat intern, dar se răcește atunci când este aplicat extern. Din această cauză, este considerat benefic pentru multe probleme ale pielii Pitta, cum ar fi psoriazis, eczeme și mâncărime severă, piele uscată. Deși se încălzește intern, este, de asemenea, considerată cea mai bună metodă de evacuare a Pittei din tractul GI atunci când se efectuează o curățare a casei sau panchakarma acasă. Acest lucru se datorează efectului său purgativ puternic, care este imbatabil pentru eliminarea colonului. Acest lucru îl face, de asemenea, benefic în constipație; cu toate acestea, acest ulei poate crea dependență dacă este utilizat pe termen lung. Prin urmare, uleiul de ricin nu trebuie utilizat niciodată intern timp de peste 2-3 zile în doze mai mari sau 10 zile în cantități mai mici.
Deși bobul de ricin în sine este otrăvitor pentru sistemele noastre, uleiul este obținut din sămânța din interior și poate fi luat medicamentos în doze mici. Deoarece uleiul poate provoca în continuare efecte adverse atunci când este luat în mod necorespunzător, se recomandă cu tărie să utilizați ulei de ricin numai în interior, sub îndrumarea unui specialist în domeniul sănătății holistic. Din fericire, uleiul de ricin este considerat sigur și delicat atunci când este utilizat extern și nu ar trebui să producă efecte secundare negative.
Am văzut ulei de ricin lucrând de nenumărate ori atât în experiența mea personală, cât și în practica mea. Iată o listă cu preferințele mele și cele mai eficiente utilizări ale uleiului de ricin.
1. Îngrijirea pielii
Uleiul de ricin a fost utilizat pe scară largă în tratamentul multor afecțiuni ale pielii, inclusiv psoriazis, eczeme, piele uscată severă, pete solare nedorite și riduri. Deși este gros și nu tocmai aromat, acest ulei trebuie aplicat în mod constant pe orice zonă afectată înainte de culcare și lăsat să acționeze peste noapte. Dacă mirosul este prea mare, uleiurile esențiale de răcire pot fi amestecate după cum este necesar. Pentru a reduce grosimea, uleiul de ricin poate fi, de asemenea, tăiat cu alte uleiuri de bază, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de susan sau uleiul de migdale, dacă se preferă. Deși nu va ajuta mirosul, uleiul de ricin poate fi, de asemenea, amestecat cu uleiul de Neem, făcându-l și mai puternic și mai eficient pentru psoriazis, eczeme și probleme severe de piele uscată.
2. Artrita
Uleiul de ricin nu numai că este un puternic agent antiinflamator, dar are și o puternică afinitate pentru articulații. Mai mult, acest lucru poate fi luat atât intern cât și aplicat extern pentru rezultate vizibile. De fapt, pentru problemele severe de artrită, recomand adesea să folosesc ambele metode pentru tratarea artritei din toate punctele de vedere.
Uz intern: Uleiul de ricin nu este niciodată recomandat să fie administrat intern pe termen lung și nici în doze mari. Prin urmare, o modalitate sigură și eficientă de a o lua intern pentru tratarea artritei este următoarea:
Faceți o ceașcă de ceai cald de ghimbir în fiecare noapte înainte de culcare. Adăugați 1 linguriță de ulei de ricin și amestecați bine. Luați acest lucru rapid (nu are un gust prea bun), urmat de câteva înghițituri de apă caldă, dacă este necesar. Luați acest lucru timp de 10 nopți consecutive.