Ciclul menstrual în timpul alăptării - Perioade explicate - Prin parentalitate
Acasă »Blog» Ciclul menstrual în timpul alăptării - perioadele explicate
Ciclul menstrual în timpul alăptării - Perioade explicate
- Autorul postării:Paula Curry
- Postare publicată: 11 aprilie 2019
- Postează comentarii:0 comentarii
Fie că alăptați în prezent, fie că intenționați să vă alăptați copilul, există lucruri despre care ați vrut să cunoașteți. Înțelegerea relației dintre ciclul menstrual și alăptarea poate fi complicată la început. Dar poate ușura orice îngrijorare pe care o putem avea atunci când se întâmplă ceva în corpul nostru la care nu ne așteptăm. În timpul alăptării, unele dintre răspunsurile obișnuite ale corpului pot fi modificate. Și printre cele mai frecvent observate este efectele sale asupra perioadelor. Când alăptează, majoritatea femeilor își pierd fluxul lunar pentru o perioadă destul de lungă de timp. Puteți fi printre mulți care se întreabă de ce se întâmplă acest lucru. Iată ce au de spus cercetătorii și experții despre modul în care aceasta vă va afecta lactația și fertilitatea.
Deci, ce se întâmplă cu ciclul menstrual în timpul alăptării? Conform Artelor Femeilor de a alăpta la Liga La Leche League, aproape toate mamele care alăptează complet suferă încetarea perioadelor menstruale sau cunoscute și sub numele de „amenoree lactațională”. Amenoreea lactațională este atribuită nivelurilor crescute de prolactină ale mamei care alăptează, care este principalul hormon responsabil pentru alăptare.
Este destul de tipic dacă ați pierdut perioadele în timpul alăptării, dar în ce măsură poate fi considerat normal? În schimb, ce se întâmplă dacă ți-ai luat brusc menstruația în timp ce alăptezi? Aceste întrebări, precum și alte probleme legate de ciclul menstrual în timpul alăptării vor fi discutate ed.
Cât timp puteți merge fără o perioadă în timp ce alăptați?
Femeile diferă mult în ceea ce privește perioada în care perioada lor va reveni. Dacă alăptează exclusiv, majoritatea femeilor pot merge fără o perioadă de 3 până la 6 luni. Ei pot continua să experimenteze amenoree tot timpul în care își alăptează bebelușii.
Mamele se confruntă cu sângerări post-partum numite descărcare locială la câteva săptămâni după naștere. Lochia este roșu aprins, mai profundă, cu cheaguri de sânge și se schimbă în culoare și volum pe măsură ce săptămânile progresează. Aceasta nu este considerată menstruație. În scopul discuției cu amenoreea lactațională, Asociația australiană pentru alăptare consideră că menstruația unei mame a reluat atunci când a suferit sângerări timp de 2 zile consecutive, începând la 2 luni după naștere.
Unii factori care pot afecta durata de timp înainte de a vă întoarce menstruația în timpul alăptării sunt următorii:
Frecvența alăptării
Cu cât alăptați mai des, cu atât este mai mare șansa ca suprimarea perioadei menstruale să fie prelungită. Aceasta este afectată de hormonul prolactină, care este stimulat de asistența medicală frecventă.
Formule de administrare, hrană suplimentară și suzete
Amenoreea lactațională este cel mai probabil să dureze mai mult la mamele ai căror copii alăptează exclusiv. Aceasta descrie acei bebeluși care depind în totalitate de laptele matern ca sursă de hrană. Dacă bebelușul dvs. hrănește, de asemenea, cu biberon, are alimente și lichide solide suplimentare (inclusiv apă) sau folosește suzete, există o probabilitate crescută ca perioada dvs. lunară să revină.
Vârsta bebelușului
Este mai probabil să plecați fără menstruație când bebelușul dvs. este mai mic, în special cu 6 luni sau mai puțin. Acest lucru se datorează în principal copiilor din această grupă de vârstă care au modele de hrănire și supt mai frecvente. Alimentele frecvente stimulează nervii din sân și, prin urmare, hormonii care alăptează care vă suprima menstruația.
Modele de somn ale bebelușului
Odată ce bebelușul a fugit să doarmă toată noaptea, frecvența alăptării va fi redusă. Furajele mai puțin frecvente înseamnă că aveți o probabilitate mai mare de ovulație și, prin urmare, să vă reluați fluxul menstrual.
Răspunsul fiziologic al mamei la modificările hormonale
Fiecare mamă are propriul său mod unic de a răspunde schimbărilor hormonale care se petrec în interiorul corpului ei. Aceste diferențe ar putea explica de ce unele mame își menstruează mai repede decât altele. Acest lucru se poate întâmpla în continuare, chiar dacă tiparele lor de alăptare sunt destul de asemănătoare.
Sunt perioadele neregulate normale în timpul alăptării?
Datorită modificărilor hormonale provocate de alăptare, există unele mame care alăptează care pot experimenta variații cu menstruația lor regulată. Este denumită în mod obișnuit ca perioade neregulate. Mamele care alăptează pot prezenta una sau mai multe dintre următoarele:
- Perioade mai scurte sau mai lungi
- Săriți o perioadă lunară
- Au prima lor perioadă post-partum urmată de câteva luni fără o perioadă
- Faceți un „spectacol” scăzut sau sângerare înainte de debutul real al menstruației
Perioadele neregulate datorate hormonilor de alăptare reprezintă un răspuns normal al corpului și este tipic în rândul mamelor care alăptează. Este asociat cu cicluri menstruale anovulatorii sau cu primele cicluri când nu ovulați încă.
Deși se pot aștepta perioade neregulate, fiecare mamă trebuie să fie conștientă de caracteristicile perioadei lor lunare. Fii suficient de vigilent pentru a-l distinge de sângerări anormale după naștere. Aveți grijă la aceste semne de sângerare anormală și raportați imediat furnizorului dvs. de servicii medicale dacă aveți următoarele:
- Mai mult de 1 tampon sanitar puternic îmbibat timp de 1 oră
- Sângerări continue mai mult de o săptămână
- Durere/crampe bruște și severe
- Cheaguri de sânge care sunt mai mari decât o minge moale
- Descărcare cu miros urât
- Însoțit de febră, dureri de cap severe, dificultăți de respirație sau urinare dureroasă
Pot rămâne însărcinată dacă alăpt și fără perioadă?
Metoda amenoreei lactaționale sau LAM este una dintre cele mai eficiente metode naturale de planificare familială recunoscute de Organizația Mondială a Sănătății. După cum sa menționat mai devreme, amenoreea lactațională se referă la absența ovulației și a menstruației unei mame care alăptează exclusiv, care poate fi o modalitate eficientă de a vă întârzia fertilitatea timp de aproximativ 6 luni după naștere. Cu toate acestea, experții sugerează că pentru ca LAM să fie cel mai eficient, trebuie să dețineți următoarele criterii: