Chyawanprash - Iată de ce TREBUIE să îl aveți în fiecare zi
Probabil că ai râs de cuvânt Chyawanprash, deoarece dintr-un motiv ciudat, acest supliment alimentar ayurvedic puternic și antic este considerat „îngrozitor” de către unii tineri de astăzi. Cred că o judecă din cauza felului în care arată - maro închis/negru, gros și lipicios. Dar credeți-mă, în mediul în care trăim, unde există poluare, deteriorarea calității alimentelor, pericole pentru sănătate datorate expunerii la substanțe chimice dure în consumabilele zilnice și obiceiuri alimentare slabe, Chyawanprash poate fi un salvator de viață. Acesta este și unul dintre multele motive pentru care îmi place atât de mult Akshay Kumar. El a continuat să spună că secretul din spatele sănătății sale mari este lingura sa zilnică de Chyawanprash! Este o mare problemă venită de la o celebritate ca el, în timp ce contemporanii săi sunt ocupați cu promovarea suplimentelor și capsulelor de sănătate artificiale.
Din câte îmi amintesc, tatăl meu ne-a încurajat întotdeauna să mâncăm o lingură de Chywanprash în timpul iernilor și o face chiar și astăzi. În vremea aceea, nu mi-am dat seama cât de important era pentru corp, dar acum, ca adult, pe partea greșită a celor douăzeci și cinci de ani, cu o rată de metabolizare mereu mai lentă și probleme digestive persistente, importanța acestei substanțe care dă viață are în cele din urmă mi-a venit în minte și vreau să vă împărtășesc tipul de beneficii pe care le-am experimentat după ce am consumat Chyawanprash în fiecare zi, în doar o lună. Și nu doar în timpul iernilor, Chywanprash poate și trebuie consumat în fiecare zi a anului.
Ce este Chyawanprash?
Chywanprash este un supliment alimentar ayurvedic, care ar fi fost creat de un înțelept antic numit Rishi Chyawan. Formula Chyawanprash care este preparată prin amestecarea de plante medicinale ayurvedice puternice și medicamente poate fi găsită în Chakra Samhita care a fost scrisă în secolul al IV-lea î.e.n. !
Ingrediente
Ingredientul principal din Chywanprash este Amla sau fructul de coacăz indian, care îi conferă, de asemenea, gustul acidulat. Alte ingrediente puternice includ cardamom, scorțișoară, lemn de santal, cuișoare, busuioc sfânt, bramhi, giloy și alte astfel de plante naturale, condimente și nuci.
Ghee sau untul clarificat este folosit ca catalizator, în timp ce mierea și zahărul sunt folosite ca conservanți pentru a crește durata de valabilitate.
Avantajele consumului de Chyawanprash în fiecare zi.
Înainte de a enumera numeroasele beneficii ale Chywanprash, permiteți-mi să vă spun cum am câștigat din consumul său timp de o lună.
Mănânc MULTE. Sunt un lacom care iubește mâncarea de stradă și cu greu mă uit la ceea ce mănânc. Mâncarea afară nu este bună pentru sănătate. Indiferent cât de curată este bucătăria restaurantului sau cât de mare este calitatea mâncării, există ceva numit Pranic value of food, care din păcate este foarte scăzut în mâncarea gătită într-o unitate de afaceri, deoarece persoana care o gătește o face ca o meserie. Mâncarea gătită acasă, pe de altă parte, are o valoare foarte mare în Pranic, deoarece mult efort, sinceritate și emoție se îndreaptă către tot ceea ce este gătit acasă. Dacă nimic din toate acestea nu are sens pentru dvs., atunci, în termeni laici, mâncarea exterioară, dacă este consumată zilnic sau foarte regulat, va afecta sănătatea, deoarece este în general bogată, grasă și gătită rapid.