Chris Powell - Alege mai mult, pierde mai mult pentru viață citește și descarcă epub, pdf, fb2, mobi
Chris Powell - Alege mai mult, pierde mai mult pentru viață
În fiecare sezon, milioane de telespectatori se sintonizează pentru a-l vedea pe Chris Powell să conducă transformări extraordinare în serialul de transformare a realității, ABC Extreme Weight Loss. Acum, bazându-se pe filozofia de bază de slăbire introdusă în cartea sa de bestseller Alegeți să pierdeți, Chris a creat un plan de transformare pe care oricine îl poate urma - unul care recunoaște că nicio călătorie de slăbire nu este aceeași și că mai multe opțiuni înseamnă o durată mai lungă rezultate.
În centrul Alegeți mai mult de la Chris Powell, Lose More for Life este planul de ciclism al carbohidraților al lui Chris, care vă transformă metabolismul într-o treaptă completă, alternând zilele cu conținut scăzut de carbohidrați și cele cu conținut ridicat de carbohidrați. Nu s-a mai circulat cu carbohidrați? Nici o problemă. Powell vă oferă toate informațiile de care aveți nevoie pentru a începe și pentru a vedea rezultatele imediate. Ați făcut ciclism cu carbohidrați, dar trebuie să scuturați lucrurile? Această carte oferă patru cicluri diferite - Easy, Classic, Turbo și Fit - pentru a vă ajuta să găsiți un plan care să vi se potrivească.