Chirurgia de pierdere în greutate este o schimbare a stilului de viață, nu o soluție rapidă
Laura Lee, coordonator chirurgical pentru scăderea în greutate la Spitalul Utah Valley, spune: „Operația are ca rezultat o îmbunătățire sau rezolvare cu 90% a bolilor și bolilor legate de obezitate, ajutând pacienții să-și îmbunătățească stilul de viață și să le ofere mai multă energie și rezistență. Dar cel mai important lucru pe care trebuie să-l rețină pacienții este că operația de slăbit este un angajament pentru un stil de viață nou și mai sănătos. ”
Lee recomandă tuturor pacienților să examineze dacă sunt pregătiți să facă modificările necesare pentru a pierde în greutate și pentru a-și menține noul fizic. Unele dintre schimbări sunt ceea ce v-ați aștepta, cum ar fi creșterea nivelului de exerciții fizice și consumul unei diete sănătoase, în principal proteine, legume și fructe. Alte modificări de luat în considerare includ:
- Mănâncă porții mici de mâncare, întotdeauna
- Luarea de vitamine, minerale și suplimente de calciu pentru a asigura o nutriție adecvată
- Renunțând la sifon, permanent
- Angajându-vă să vă vedeți chirurgul anual
- Alăturarea unui grup de sprijin pentru pacienții cu pierderea în greutate chirurgicală