Chicago Pierdere în Greutate Doctor explică 10 beneficii pentru sănătate ale dietei ketogenice - Opțiuni Greutate medicală

chicago

Doctorul în slăbire din Chicago explică 10 beneficii ale dietei ketogene asupra sănătății

„Keto” sau dieta ketogenică a fost un cuvânt cheie în scăderea în greutate supravegheată medical comunitate pentru proprietățile sale incredibile de slăbit și beneficiile pentru sănătate. Ce este exact dieta cetogenica? Acest program de scădere în greutate supravegheat din punct de vedere medical este definit ca o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, proteine ​​moderate și bogate în grăsimi, care urmărește să-ți aducă corpul într-o stare de ardere a grăsimilor cunoscută sub numele de „cetoză”. Când cetoza se realizează prin limitarea substanțială a carbohidraților, îți mută corpul din modul de ardere a glucozei (zahărului) în modul de ardere a cetonelor (grăsimilor). O schimbare a sursei principale de combustibil a corpului duce la aceste 10 incredibile beneficii pentru sănătate: