Chiar și o slăbire modestă scade nivelul prevenirii hormonilor tiroidieni activi

Da, ai citit bine. Permiteți-ne să explicăm.

Probabil ați auzit că, dacă pierdeți o tonă de greutate, metabolismul dvs. va încetini. Acum, un nou studiu arată că chiar și pierderea modestă în greutate afectează activitatea hormonilor tiroidieni din corpul dvs., ceea ce face mai greu să continuați să pierdeți în greutate - și ar putea chiar să vă pregătiți pentru recâștigarea a ceea ce ați pierdut și apoi unele.

Studiul, realizat de cercetătorii de la Institutul Național de Sănătate, a constatat că persoanele supraponderale care au pierdut între 5 și 10% din greutatea corporală (în medie aproximativ 15 kilograme) pe parcursul unui an au avut o scădere corespunzătoare a nivelurilor serice de T3. T3 este forma „activă” a organismului a hormonului tiroidian și este ceea ce declanșează metabolismul.

Captură: Majoritatea analizelor de sânge pentru funcția tiroidiană nu vor începe în T3. Asta pentru că caută T4, forma hormonului tiroidian secretat de glanda tiroidă, care trebuie transformată în T3 pentru a deveni activă. (Subiecții studiului nu au experimentat o schimbare semnificativă a nivelurilor T4.)

---