CERTIFICARE HFLWADA - USN

SUPLIMENTE: Care sunt riscurile pentru sportivii de nivel ELITE?

interzise WADA

Suplimentarea joacă un rol foarte specific în planul nutrițional al unui sportiv. Toți sportivii folosesc suplimentarea pentru a îmbunătăți performanța și recuperarea în timpul competiției și antrenamentelor și ca un supliment convenabil la o dietă sănătoasă sau pentru a compensa deficiențele calorice. Nevoile nutriționale ale oricărui individ pot fi obținute teoretic prin consumul de alimente naturale. Cu toate acestea, realitatea este că cerințele nutriționale ale sportivilor de elită sunt semnificativ mai mari decât omologii lor sedentari sau activi din punct de vedere recreativ. Ca atare, este dificil pentru sportivul de elită să își ingereze cerințele nutriționale complete folosind alimente normale datorită:

  • Durata necesară pregătirii meselor.
  • Ratele sub-optime de digestie și absorbție a alimentelor întregi în comparație cu suplimentele din timpul competiției.
  • Dificultatea de a sincroniza mesele pentru a coincide cu fereastra optimă după antrenament.
  • Dificultate în obținerea substanțelor nutritive fără a crește excesiv aportul de grăsimi sau calorice.

Prin urmare, suplimentele oferă o soluție mai convenabilă și adesea mai eficientă decât alimentele întregi la anumite ore de hrănire. Suplimentul utilizat strategic de sportivi la toate nivelurile de competiție este, prin urmare, probabil să crească pe măsură ce viața noastră devine mai aglomerată și cererea mai mare de performanță sportivă continuă să crească.

Sportivii de elită și profesioniști participă în cea mai mare parte la sporturi reglementate de Agenția Mondială Antidoping (WADA), care promovează, coordonează și monitorizează lupta împotriva dopajului în sport sub toate formele sale. Majoritatea codurilor sportive aderă la codul de conduită WADA în ceea ce privește substanțele interzise și interzise, ​​un document fundamental și universal pe care se bazează Programul mondial antidoping în sport. Codul WADA pune răspunderea strictă asupra sportivului. Prin urmare, este sarcina sportivului să se asigure că nu ingerează substanțe care sunt interzise de WADA.

Începând cu 1 ianuarie 2017 Oxilofrina (metilsinfrina), așa cum este conținută în Advantra Z® și alte versiuni Citrus Aurantium, se află pe lista substanțelor interzise WADA (substanțe interzise pentru sport). Vă rugăm să vă abțineți de la utilizarea produselor care conțin Advantra Z® dacă sunteți un atlet profesionist care este testat de Agenția Antidoping.

SUPLIMENTE POT PREZENTA UN RISC CU PRIVIRE LA ATLETELE REGLEMENTATE DE WADA ÎN 2 MODURI:

1. Pe măsură ce lista substanțelor interzise se modifică anual, unele suplimente pot conține ingrediente care erau permise anterior, dar sunt acum interzise. În plus, unii producători mai puțin scrupuloși pot eticheta în mod inadecvat sau incorect ingredientele produsului, ceea ce face dificilă identificarea produselor sigure de către sportiv, chiar dacă sunt conștienți de lista WADA.