Celebrități care au revenit (și trucurile pe care le obișnuiau să ajungă acolo)
Urmăriți BabyGaga.com
Ceva nou
Hollywoodul este singurul loc de pe pământ în care mămicile revin la fel de repede ca și ele.
Unele femei, în special vedetele, par să nu aibă probleme să piardă în greutate bebelușul. Pentru unii, ei ies din spital cu noul lor pachet de bucurie și par că nu au născut sau au purtat un om în burtă timp de nouă luni.
Poate fi extrem de dur pentru o nouă mamă care se ocupă cu probleme de imagine corporală după naștere. Celebritățile în special par să revină întotdeauna imediat după naștere. Heidi Klum a mers pe alergare la doar câteva luni după ce a născut!
Un lucru de reținut este că este treaba lor să arate bine. Au bucătari și antrenori personali, bone și menajere. O mulțime de oameni care să-i ajute să revină în formă și să aibă grijă de toate. Majoritatea dintre noi mami „normale” nu avem asta. Și pentru unii, care au o genetică grozavă, ei doar săresc fără măcar să încerce, spre regretul altora care se luptă atât de mult.
Deși poate fi gelos să văd cât de repede revin aceste celebrități, mă face să mă simt trist pentru ele. În loc să se concentreze pe a fi mamă, trebuie să se concentreze asupra aspectului lor. Nu reușesc să se bucure de timpul liber cu bebelușul lor, ci trebuie să revină imediat.
15 Ciara - Took Up Kick Boxing
Ciara a slăbit 20 de lire sterline în 4 săptămâni scurte după naștere și un total de 60 de lire sterline în 4 luni după! Aceasta este o mulțime de greutate de pierdut într-o perioadă scurtă de timp. Ciara a câștigat 60 de kilograme în timpul sarcinii alături de fiica Sienna, în ciuda faptului că a spus că nu se va îngrășa atât de mult. După ce a născut, a început să posteze pe Instagram pentru responsabilitate.
Folosind hashtag-uri precum #bounceback și #levelup, ea le-a dat celorlalte mame speranța de a pierde atât de repede. A mâncat o dietă sănătoasă și a început să facă box, lucru pe care îl acredită pentru pierderea rapidă în greutate și pentru a se întoarce în formă. La doar 4 luni după ce a avut Sienna, a apărut pe coperta revistei Shape arătând incredibil de în formă și în formă. Cu siguranță nu părea că tocmai a născut!
14 Angelina Jolie - Alungată în jurul copiilor ei ca exercițiu
Angeline Jolie, mama a 5 ani, a fost extrem de slabă aproape toată viața. În timp ce divorța de soțul ei, Brad Pitt, a slăbit și mai mult, iar zvonurile despre anorexie au început să plutească. În ciuda acestui fapt, unele femei sunt în mod natural mai subțiri și slăbesc cu ușurință.
Jolie a avut două sarcini, prima fiica ei Shiloh și a doua a fost cu gemeni, Knox și Vivienne. După fiecare sarcină, ea a revenit la aspectul ei subțire și subțire. Ea acredită pierderea în greutate după nașterea copilului până la urmărirea celorlalți copii ai ei. Se pare că „puietul” ei, după cum se referă la ei, o ține incredibil de ocupată, având astfel puțin timp să mănânce. Și alergarea în jurul copiilor este o formă de exercițiu (în cartea mea și a lui Jolie). Are 6 de urmărit și o carieră, așa că nu e de mirare că rămâne atât de slabă.
13 Jennifer Lopez a mers la o dietă vegană
Jennifer Lopez, A.K.A. JLO sau Jenny din bloc, a avut întotdeauna un corp de rock și este cunoscută pentru prada ei mare. A fost căsătorită cu Marc Anthony cu care a avut gemeni. În timp ce a spus că i-au trebuit 6 ani să piardă în greutate bebelușul, oricine a văzut-o la scurt timp după ce s-a născut a putut vedea că a sărit imediat. JLO a avut întotdeauna o rutină intensă de antrenament și, după ce a născut, a sărit imediat înapoi în regimul ei de exerciții. Nu numai asta, ea și-a schimbat dieta în vegan pentru a ajuta la pierderea celor încăpățânați 8-10 kilograme pe care nu putea să le piardă. Ea recunoaște dieta vegană pentru pierderea în greutate și pentru a-i oferi mai multă energie și dispoziții mai bune. Orice a făcut sau face, este corect. Pentru că arată fabulos.
12 Chrissy Teigen a lucrat în timpul sarcinii
Modelul Chrissy Teigen (și soția muzicianului John Legend) își acredită abilitatea de a reveni după sarcină până la a se antrena în timpul sarcinii - ALOT. Ea a declarat într-un interviu „Am lucrat mai însărcinată decât nu am făcut-o vreodată!” Deci, pentru ea, nu era îngrijorată de revenirea înapoi. Știa că a rămas un stil de viață sănătos în timpul sarcinii și că ar fi relativ ușor pentru ea să-și recapete corpul. Ea a spus că a continuat să se antreneze în timp ce era însărcinată pentru a-și menține energia și a se simți bine. Care a funcționat! Ea a mai spus că i-a plăcut timpul liber de la antrenament după ce și-a avut fiica. Ea a mai spus că i-a plăcut corpul ei însărcinat decât corpul normal și că a fost frumos să nu trebuiască să-ți faci griji că are un pachet de șase și cum arăta tot timpul.
11 Mel B Credite Jenny Craig
Mel B, mama a 3 copii, și-a pierdut greutatea copilului după al treilea copil în doar 6 molii! A putut să se încadreze în blugii fiicei sale de 13 ani (despre care Mel B a spus că sunt ai ei înainte de a rămâne însărcinată și fiica ei i-a „furat” când a rămas însărcinată). Cât de mișto să ai 36 de ani și să porți aceeași mărime ca și tânărul tău de 13 ani! Mel B îi acredită pierderea în greutate lui Jenny Craig și se antrenează de două ori pe zi! Când vrei ceva, trebuie să lucrezi pentru asta și, în mod evident, și-a dorit înapoi corpul ei fierbinte! Dedicarea ei s-a arătat, pentru că la 6 luni de la naștere a apărut pe coperta revistei Ziua Femeii din Australia, arătând ca atunci când era Spice Girl! O alimentație sănătoasă și exerciții fizice pentru a slăbi? Cine ar fi crezut!
10 Beyonce a făcut curățenie
La doar 4 luni după ce a născut gemeni, Rumi și Sir, Beyoncé a fost văzută arătându-se în pantaloni cu talie înaltă și topuri decupate, dezgolindu-și abdomenul! Da, Regina B are abs doar la 4 luni scurte după ce a născut gemeni! Beyoncé nu este străin să piardă în greutate rapid și este folosit pentru a promova mașina de curățat pentru a pierde rapid în greutate și pentru a se forma. Nu numai că și-a slăbit toată greutatea bebelușului, și-a recăpătat abdomenul, dar a reușit să-și păstreze prada Beyoncé pe care toată lumea o știe și o iubește! Desigur, alungarea după fiica ei cea mai mare Ivy și îngrijirea gemenilor au contribuit probabil la pierderea în greutate. Pierderea în greutate a venit în mare parte dintr-o dietă vegană și din antrenament cu antrenorul personal. Încă o dată, mâncați curat și lucrați pentru câștig!