Cele mai nesănătoase tendințe alimentare din 2016, Black Tap Milkshakes și multe altele
De la Cronuts la macarons până la sriracha-on-everything, în fiecare an, câteva noi tendințe alimentare se infiltrează în feedul dvs. Instagram cu remușcări zero. Iar 2016 ne-a lovit burtica cu toată forța. Da, unele articole de șold pot face cu ușurință o parte a unei diete sănătoase - nu ne putem sătura de bolurile preferate din hawaiiene sau de latturile superalimentare (turmeric, matcha și ciuperci, cine știa?). Dar nu toți cei care au creat tendințe au luat act de ceea ce face o masă sănătoasă. În timp ce aceste opt tendințe alimentare extrem de „grammabile vă pot face gura apă, am aflat ce ambalează cu adevărat în interior. Și nu este frumos.
Cele mai nesănătoase tendințe alimentare din 2016
1. Rainbow Bagels
Calorii estimate: 310 (simplu) până la 560 (cu crema de brânză Funfetti)
Fără îndoială, celebrele Rainbow Bagels de la Bagel Store din Brooklyn sunt bomboane totale pentru ochi. Îndepărtați-vă cu un amestec de Funfetti, aluat pentru biscuiți sau cremă de brânză de bumbac și aveți un Insta-hit garantat. Din păcate, aceste frumuseți sunt ambalate cu coloranți alimentari artificiali, iar compozițiile de însoțire sunt pline de zahăr (ai ghicit) și de arome artificiale. Luați un sfat de la noi: Optarea pentru un coajă integrală cu puțină cremă de brânză simplă (sau câteva ouă și o felie de slănină de curcan fără nitrați, dacă ți-e foame), îți va aduce mai multă favoare corpului tău.
2. Black Tap Milkshakes
Calorii estimate: Cel mai frecvent 1.600
S-au dus zilele unui simplu shake de ciocolată acoperit cu o păpușă de frișcă și o cireșă. Milkshake-urile din bucătărie, cu excepția bucătăriei, sunt Cronut din acest an și niciunul nu aduce mai mulți băieți (și fete) în curte decât Black Tap din New York. Îndurează așteptarea de o oră și vei obține un munte de înghețată care sfidează gravitatea, acoperit cu cupe cu unt de arahide, acadele, vată de zahăr sau chiar felii întregi de tort. (Da, CAKE.) Când nivelul de zahăr de 15 USD scade, aceste super shake-uri sunt garantate pentru a vă trimite zahărul din sânge într-o dezordine majoră.
3. Ramen Tacos
Calorii estimate: 476 - 1.368 (în funcție de umpluturi)
Anul trecut a fost totul despre Ramen Burger, dar așteptați să vedeți Ramen Tacos apărând peste tot în acest an. Fiecare dintre ele are o cărămidă completă de ramen gătită până când este fragedă și apoi prăjită în formă de coajă de taco. În timp ce Ramen Taco se poate împacheta cu siguranță pe carbohidrați (în jur de 50 de grame doar pentru coaja de tăiței), cantitatea de sodiu din fiecare porție ar putea fi mai îngrijorătoare. Fiecare „tortilla” de ramen conține aproximativ 500 mg de sodiu. Adăugați umpluturi de taco și vă apropiați de 50% din aportul zilnic recomandat de sodiu. Ai încredere în noi - e mai bine să rămâi cu tacosuri tradiționale și (cu o ocazie separată) să te bucuri de un castron de ramen așa cum a fost menit să fie mâncat!