Cele mai îngrășătoare mese fast-food din SA - BusinessTech
Sud-africanii își iubesc fast-food-ul, atât de mult încât ne-am mâncat drumul spre a deveni una dintre cele mai obeze națiuni din lume.
Lancet a publicat cercetări efectuate de Global Burden of Disease în 2014, care enumera ratingurile obezității din 188 de țări din întreaga lume - iar Africa de Sud s-a clasat pe primul loc, ca una dintre cele mai obeze națiuni.
Conform raportului de cercetare, 38,8% dintre toți bărbații cu vârsta peste 20 de ani sunt considerați supraponderali și obezi - dintre aceștia, 13,5% sunt clasificați ca obezi.
Pentru femei, cifrele sunt și mai grave - cu 69,3% dintre femeile cu vârsta peste 20 de ani considerate supraponderale și obeze, dintre care 42% obeze.
Deși acestea nu sunt cele mai înalte statistici din lume (o „onoare” care aparține unor națiuni precum SUA și Mexic) aceasta face din Africa de Sud de departe cea mai grasă țară din Africa Subsahariană.
Mâncare rapidă, mese grase
Unul dintre cele mai des menționate motive pentru creșterea problemei obezității din Africa de Sud este „occidentalizarea” și urbanizarea populației.
Stilurile de viață urbane cu ritm rapid nu lasă prea mult spațiu pentru activitatea fizică și pun din ce în ce mai mult oamenii în contact cu mâncarea rapidă, care are adesea un conținut ridicat de grăsimi, zahăr și sare.
În timp ce corpurile variază, în funcție de IMC normal, bărbatul mediu ar trebui să ingereze aproximativ 2.400 de calorii (sau kilocalorii) pe zi, iar femeia medie în jur de 2.000 de calorii.
Aceste mese enumerate mai jos sunt cele mai îngrășătoare produse dintr-o serie de lanțuri populare de fast-food din Africa de Sud care, în unele cazuri, ar putea umple cota recomandată de aport zilnic (CDI) într-o singură masă.
BusinessTech numără caloriile unora dintre cele mai iubite mese fast-food din Africa de Sud.
Wimpy (Burgers)
Preferat de familie, Wimpy are multe mese bogate în calorii, care depășesc hamburgerea cu șuncă dublă și brânză, dar grătarele și fripturile sunt mai mult pentru a sta în loc decât pentru a lua fast-food.
| Burger cu bacon și brânză duble | |
| Preț | R72.00 |
| Calorii | 765 kcal |
| Gras | 55,2 g |
| Grăsime saturată | 22,3 g |
| Colesterol | 181 mg |
| Sodiu | 1213 mg |
| % din CDI | 35% |
Kauai
Kauai cu tematică hawaiană și concentrat asupra sănătății oferă multe mese sănătoase și smoothie-uri pregătite pentru fitness - dar bomba din unt de arahide a lanțului (încărcată cu proteine din zer în plus) nu este timid să o împacheteze în vrac.
| Bombă cu unt de arahide (650ml) | |
| Preț | R48.90 |
| Calorii | 825 kcal |
| Gras | 33 g |
| Grăsime saturată | 6 g |
| Colesterol | 5 mg |
| Sodiu | 307 mg |
| % din CDI | 38% |
(Notă: Începând din iunie 2015, bomba cu unt de arahide nu mai este vândută în porții de 650 ml, 500 ml fiind cea mai mare dimensiune. Noua valoare nutritivă a acestei dimensiuni este de 503 kcal sau 2.107 kJ)
Steers
În timp ce faimosul King Steer Burger (la 655 calorii), opțiunea meniului dublu de coaste și opțiuni de meniu cu jetoane medii îl detronează ca fiind cea mai grea ofertă.
| Raft dublu de coaste de carne de vită și chipsuri | |
| Preț | R129.99 |
| Calorii | 1.112 kcal |
| Gras | 54,0 g |
| Grăsime saturată | 30,0 g |
| Sodiu | 2165 mg |
| % din CDI | 51% |