Cele mai bune mâncăruri cu microunde cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de grăsimi Fată foame
Ah, cuptorul cu microunde. Atât de convenabil. Deci economisirea timpului. Atât de adorabil! Am adunat câteva dintre cele mai bune descoperiri de alimente noi, potrivite pentru cuptorul cu microunde, și merită să fie încântați! Încercați-le în curând.
1 pungă: 160 calorii, 2,5 g grăsimi, 220 mg sodiu, 33 g carbohidrați, 3 g fibre, 12 g zaharuri, 4 g proteine -- PointsPlus® valoare 4 *
Dacă v-ați trezit vreodată la pofta de ciocolată la micul dejun, iată un nou hrănitor poftă hrănitoare care nu are culpabilitate! Peepsii BetterOats fac pachete uimitoare instantanee de fulgi de ovăz, iar această aromă se află în partea de sus a grămezii. Este realizat cu bucăți de ciocolată adevărate și 100% ovăz integral. Are și semințe de in - YAY omega-3! Ne simțim deja mai bine.
3 linguri.: 25 de calorii, 0,5 g de grăsimi, 135 mg de sodiu, pui de grătar Gardein Slow Cooked
1 panglică cu sos: 160 calorii, 5g grăsimi, 310mg sodiu, 15g carbohidrați, 1g fibre, 11g zaharuri, 13g proteine -- PointsPlus® valoare 4 *
Nu numai că acest articol refrigerat fără carne este microunde - ceea ce înseamnă că este mai ușor să îl pregătiți decât să vă uitați dacă McDonald’s vinde în prezent McRib-ul, se urcă în mașină și conduce pentru a achiziționa respectivul sandviș cu calorii - dar are și jumătate mult sodiu ca panglici fără carne similare de pe piață. Destul de la moda! Folosiți unul pentru a face schimbul subțire pentru McRib și radeți 310 mg sodiu din total. Sau pur și simplu savurați-l pe un pat de broccoli aburit. Mmmmmmm!
1 sandviș: 230 de calorii, 8g grăsimi, 490mg sodiu, 26g carbohidrați, 2g fibre, 1g zaharuri, 14g proteine -- PointsPlus® valoarea 6
O altă mâncare nukeable gata să te salveze de la distrugerea vehiculului! Am strivit câteva cifre, iar sandviciul mediu cu cârnați și ouă are 510 calorii și 32g grăsimi. ACK! Este destul de clar că sandvișul de curcan înghețat și albusurile de ou de la Smart Ones este, de fapt, cel mai SMARTEST.
1 castron: 240 calorii, 8g grăsimi, 590mg sodiu, 35g carbohidrați, 2g fibre, 2g zaharuri, 7g proteine -- PointsPlus® valoare 6 *
Nu este doar un vas de orez, oameni buni. Dacă doriți risotto în stil restaurant, viteză de cină înghețată și statistici aprobate de HG, această descoperire este aici noul dvs. BFF (cel mai bun prieten înghețat). Este cremos, bogat și (super-important) umplutură. Am gustat și alte risotto-uri cu congelator și credem că acest lucru are cel mai bun gust!