Cele mai bune corzi de salt pentru fiecare tip de obiectiv de fitness - AskMen
De ce fiecare tip ar trebui să adauge o frânghie la antrenament
Echipa editorială AskMen cercetează și analizează cu atenție cele mai bune echipamente, servicii și elemente de bază pentru viață. AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu.
Compact, ușor de utilizat și aproape cel mai bun cardio pe care îl poți face pe drum, sărind coarda este mult mai mult decât un material de umplutură de clasă de gimnastică, este un antrenament gratuit care necesită foarte puțină abilitate pentru a începe.
În timp ce ați putea ridica orice frânghie veche și probabil vă veți înțelege bine, alegerea celei potrivite pentru a vă maximiza antrenamentul va avea rezultate - și va fi mult mai ușor decât, să zicem, să apucați vechea frânghie pe care părinții voștri încă o încurcă în grădina lor. vărsat.
Există o mulțime de opțiuni concepute pentru diferite obiective de fitness, antrenamente și spații fizice. De la frânghii fără fir (ce?) Pentru spații mici, până la mânere cu rulmenți cu bile pentru box, am adunat cele mai bune frânghii pentru fiecare tip de obiectiv și nivel de fitness. Pregătește-te pentru a-ți îmbunătăți cardio-ul de zece ori.
XYLsports Jump Rope
Cel mai bun pentru începătorii care nu doresc pe deplin să se angajeze într-o coardă de sărituri scumpă sau fantezistă, acest tip de bază de la XYLsports are tot ceea ce aveți nevoie pentru un antrenament excelent - dar este disponibil la același preț ca și cafeaua dvs. de dimineață. Este reglabil până la puțin sub 10 picioare, ceea ce este ideal pentru băieții de până la 6’5 ”și poate fi ajustat cu ușurință pentru a fi împărtășit cu alții de diferite înălțimi.
6,99 USD pe Amazon.com
Set de corzi de salt ponderate Crossrope
Sistemul de corzi de salt crossrope este minunat pentru băieții care doresc să adauge ceva mai mult la antrenament. Setul este primul de acest gen și permite utilizatorului să adauge sau să scadă greutatea pe baza nivelului de fitness și a obiectivelor sale. Sistemul de conectare cu clip rapid vă permite să comutați între frânghii ușoare și grele pentru o experiență de antrenament mai versatilă (și mai eficientă).
88 USD pe Amazon.com
Garage Fit 9 'Reglabil din PVC pentru corzi
Dacă căutați ceva distractiv și casual, care să amintească ușor de acea frânghie pe care probabil ați folosit-o în școala primară, nu căutați mai departe decât frânghia din PVC Garage Fit. Frânghiile fabricate din PVC sunt rapide, strălucitoare și ușoare (în timp ce încă bici rapid la pământ). Aceasta vine, de asemenea, într-o varietate de culori, dacă vă simțiți atât de înclinați să o potriviți cu greutățile dvs. sau cu covorul de yoga.