Cele mai bune cărți pentru copii pentru viață și hrănire - Faceți sănătos ușor - Jenna Braddock RD
Publicat: 21 aprilie 2017 · Modificat: 7 februarie 2019 · Această postare poate conține linkuri afiliate · Acest blog generează venituri prin anunțuri · În calitate de asociat Amazon câștig din achiziții eligibile.
Navigarea în primii ani de creștere a copilului poate avea multe provocări. Iată cele mai bune cărți pentru bebeluși pe care le-am folosit și sunt acum disponibile pentru a vă ajuta cu viața generală și hrănirea.
Când eram o mamă proaspătă, îmi amintesc că am experimentat multe dintre emoțiile pe care le simt mulți părinți noi - dragoste imensă, oboseală, anxietate și confuzie. Cred că primii 3 merg fără explicații, dar confuzia?! Oh, omule, a existat confuzie, care probabil a dus la o parte din acea oboseală și anxietate.
Există atât de multe informații nenorocite despre cum să îngrijești și să hrănești un copil. Și sincer să fiu, nu știam prea multe despre nimic. Am avut câteva obiective pe care mi-am dorit să le ating, cum ar fi să dormim adecvat, să avem flexibilitate în programul nostru și expunerea la alimente sănătoase, dar nu aveam idee cum să execut asta.
Din fericire, există o mulțime de oameni care știu ce fac și au scris cărți uimitoare pentru bebeluși pe care să le citesc. vezi segmentul meu TV unde vorbesc despre toate aceste resurse:
Clic AICI pentru a vizualiza videoclipul dacă nu se încarcă.
Înainte de a merge mai departe, simt nevoia să-mi exprim cel mai important sfat pentru părinți, chiar dacă nu mi l-ai cerut. Gata?
Fă ceea ce știi și simți că este cel mai bine pentru TINE și bebelușul tău.
Veți primi o mulțime de sfaturi ca noi părinți. Și, puteți citi o mulțime de cărți și site-uri web despre cum să vă îngrijiți copilul, dintre care multe sunt contradictorii. Dacă ceva nu se simte bine pentru tine sau bebelușul tău sau pur și simplu știi că nu este bine, nu o face. Atunci, nu-l lăsa să te doboare. Mergeți mai departe și găsiți strategia care funcționează sau creați-vă propria abordare unică și mixtă. Nimeni nu a eșuat la nimic, pur și simplu nu ai găsit încă potrivirea potrivită.
De asemenea, încurajez mamele (deoarece trebuia să fiu încurajată în mod regulat) să aibă grijă și de tine. Uneori, această unitate singură vă va împinge să încercați noi strategii și asta este în regulă și, uneori, chiar foarte bine. Când mama se îngrijește de ea însăși, și copilul va prospera. Și, pentru înregistrare, „a avea grijă de tine” va arăta complet diferit pentru toată lumea, dar sunt destul de sigur că implică întotdeauna somn. 😉
Iată câteva cărți pentru bebeluși pe care le-am folosit în primii ani (și până în prezent), precum și resurse mai recente pe care mi-aș dori să le am la dispoziție.
Această postare conține linkuri afiliate. Vă mulțumim că ați sprijinit MHE. Unele cărți mi-au fost furnizate gratuit pentru a fi examinate. Opiniile din această postare sunt ale mele și nu am fost obligat să scriu o postare pe blog pe acest subiect.
Când am rămas însărcinată, am căutat resurse care să-mi dea FAPTE despre cum să mănânc în timpul sarcinii. Din păcate, în acel moment am găsit doar resurse despre care credeam că sunt prost scrise sau confuze (adică nu recomand această carte.) Din fericire, colega mea, Liz Ward, tocmai a lansat a 2-a ediție a cărții sale pentru a ghida perfect mamele prin ceea ce și cum să mănânci în timpul sarcinii și în „al patrulea trimestru”. Această carte este bine scrisă, bine organizată și ușor de digerat. Începeți mai întâi cu această carte pentru a vă informa cu privire la nutriția sarcinii și vă veți simți încrezători pe parcursul experienței dvs.