Cele mai bune brioșe sănătoase de dovleac - se potrivește cu produsele Foodie
Aceste brioșe sănătoase de dovleac sunt moi, umede și au un blat de brioșe perfect crocant. Faceți un lot din aceste brioșe de dovleac pentru un mic dejun sau o gustare ușoară pe tot parcursul săptămânii!
Trebuie să folosiți restul dovleacului nostru curat în frigider? Faceți acest tort cu o cană de dovleac de un singur serviciu sau aceste clătite pufoase de dovleac! Nu vei regreta!
Cele mai bune gustări sănătoase
Ce face o gustare sănătoasă? Ghici ce, există atât de multe răspunsuri diferite la această întrebare. Gustările sănătoase arată diferit pentru toată lumea! Aici, pe Fit Foodie Finds, ne concentrăm pe utilizarea ingredientelor întregi, sănătoase, neprelucrate în toate rețetele noastre pentru a crea versiunea noastră de sănătos.
Credem că ar trebui să mănânci ceea ce dorește corpul tău și uneori acest lucru poate fi foarte natural pentru unii oameni și ceva mai dificil pentru alții. Un loc bun pentru a începe este alegerea rețetelor care au ingrediente simple pe care le adoră!
De acolo, opțiunile sunt nesfârșite! Un loc bun pentru a începe cu gustări sănătoase este cu aceste brioșe sănătoase de dovleac!
Coacerea cu dovleac
Pe vremuri, plăcinta cu dovleac era una dintre singurele opțiuni la coacerea cu dovleac. Nu mai! Dovleacul este un plus excelent pentru atâtea produse de patiserie și chiar un ingredient delicios în rețetele sărate!
Unele dintre rețetele noastre preferate de copt dovleac sunt mai jos:
Sfaturi de copt + trucuri
Coacerea cu dovleac este mai ușoară decât crezi! Unora le place să facă din dovleac ingredientul principal al unei rețete, iar altora le place să-l folosească ca înlocuitor de ulei sau doar să adauge o porție suplimentară de legume la o rețetă.
Iată câteva alte sfaturi + trucuri la coacerea cu dovleac.
- Puteți folosi dovleac conservat (nu umplutura de plăcintă cu dovleac) atunci când o rețetă solicită piure de dovleac sau puteți folosi piure de dovleac de casă.
- Dacă înlocuiți dovleacul cu ulei într-o rețetă, raportul este 1: 1.
- Nu coaceți cuptorul cu dovleac! Adăugați puțin umezeală atunci când adăugați dovleac la o rețetă. Asigurați-vă că produsele coapte sunt gătite complet folosind un termometru și asigurându-vă că temperatura internă este de cel puțin 200 ° F.
- Nu amestecați brioșele de dovleac! Amestecați acest aluat de brioșe cu mâna (mai degrabă decât un mixer electric) pentru a evita brioșele dure și dure!
Tot ce trebuie să știi
Mix-uri
Opțiunile sunt nesfârșite atunci când vine vorba de amestecuri pentru aceste brioșe sănătoase de dovleac!
Nuci. Amestecarea nucilor în briose este o modalitate excelentă de a adăuga crocană și puțină aromă suplimentară unei briose. Asigurați-vă că nucile sunt tăiate în bucăți mici, pentru a evita ca acestea să plutească pe fundul brioșelor. Iată câteva suplimente grozave de nuci tocate pentru aceste brioșe de dovleac.