Cele mai bune blocante de carbohidrați Alegerile noastre; Ghid pentru 2020 - BigBlueTest

Dacă te-ai luptat cu greutatea ta, există șanse mari să fi căutat ajutor extern. Pe piața de astăzi, există atât de multe produse disponibile care vă pot face procesul de slăbire mai rapid. De la inhibitori ai poftei de mâncare la pastile termogene și chiar arzătoare de grăsimi, dacă doriți să slăbiți, există multe produse pe care le puteți folosi pentru a face acest lucru.

În ultimii ani, am câștigat o înțelegere mai profundă a rolului carbohidraților în ceea ce privește greutatea corporală. Oamenii cred că grăsimea alimentară a fost motivul pentru care pierderea în greutate a fost o sarcină atât de ascendentă. Cu toate acestea, s-a constatat că carbohidrații cu acumulare lentă pot fi vinovați pentru kilogramele în plus. Când vine vorba de acumularea de grăsime în șolduri, coapse și burtă și în jurul lor, carbohidrații sunt liderul. Deci, dacă doriți să pierdeți în greutate în aceste zone, poate că un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi calea de urmat. Pe de altă parte, există un tip de supliment numit blocant de carbohidrați care ar putea ajuta la reducerea excesului de carbohidrați.

cele

Carb Blockers: O introducere

Blocanții de carbohidrați sunt un tip de supliment pentru pierderea în greutate care blochează enzimele de care are nevoie organismul pentru a digera carbohidrații. Acestea sunt formulate cu compuși inhibitori de alfa-amilază pentru a preveni absorbția amidonului în sistemul dumneavoastră. Compușii inhibitori din blocanții carbohidraților pot fi găsiți și în unele alimente naturale. O sursă comună este extractul de fasole albă.

Glucidele digestive sunt fie simple, fie complexe. Carbohidrații simpli se găsesc în grupuri de alimente precum lactatele și fructele. Pe de altă parte, mâncarea nedorită, cum ar fi sifonul, chipsurile și bomboanele de ciocolată, sunt încărcate cu aceste tipuri de carbohidrați. Glucidele complexe se găsesc în alimente precum pâinea, pastele, orezul, cartofii și legumele cu amidon.

Carbohidrații simpli nu trebuie să fie defalcați pentru a fi absorbiți. Cu toate acestea, carbohidrații complecși sunt compuși din lanțuri care trebuie să fie defalcate într-o reacție enzimatică. Cu un blocant robust al carbohidraților, acest proces este oprit, iar carbohidrații nedigerați sunt transportați la intestinul gros pentru a fi expulzați. În acest mod, nu există o creștere a zahărului din sânge sau a adăugării calorice a conținutului de carbohidrați din sistemul dumneavoastră.

7 Cele mai bune blocante și recenzii pentru carbohidrați

Până acum este posibil să fi înțeles că un bun blocant de carbohidrați poate oferi pierderii în greutate apăsarea de care are nevoie. Cu toate acestea, alegerea blocantului potrivit pentru carbohidrați este esențială pentru a vă asigura că obțineți cele mai bune beneficii. Fără produsul potrivit, este posibil să nu vedeți rezultatele dorite.

Am compilat o listă rapidă a unora dintre cei mai buni blocanți ai carbohidraților în 2019. Sperăm că acest ghid vă va ajuta să găsiți blocantul potrivit pentru carbohidrați pentru nevoile dvs.

1. Arazo Nutrition Blocaj de carbohidrati de fasole albă

Așa cum am menționat mai sus, blocanții carbohidraților funcționează cu compuși inhibitori pentru a preveni absorbția carbohidraților complecși în sistemul dumneavoastră. Unul dintre cele mai cercetate alimente naturale care conține astfel de compuși este umilul fasole albă de rinichi. Acesta este principalul motiv pentru care majoritatea blocanților naturali ai carbohidraților au ca fasole albă ca ingredient principal.

Blocantul carbohidraților Arazo Nutrition se numără printre acele produse care au ca ingredient principal fasolea albă. Cu toate acestea, spre deosebire de numeroșii săi omologi, acest produs este câștigătorul clar cu oferta sa suplimentară pură. Oferă o doză mare de ingrediente active și este destul de simplu. În fiecare capsulă a acestui produs, veți obține un extract robust de fasole albă de 600 mg, fără prea mulți aditivi sau alte ingrediente. În plus, capsulele sunt prietenoase cu veganele și sunt fabricate cu celuloză pentru beneficii suplimentare de wellness.

Modul în care a fost formulat acest produs îl face capabil să blocheze nu doar carbohidrații, ci și să intercepteze absorbția grăsimilor și a amidonului. Procedând astfel, previne descompunerea acestor substanțe în zahăr și, pe termen lung, vă ajută obiectivele de fitness. Arazo Fitness face acest produs într-o unitate aprobată de FRDA și certificată GMP din SUA. Mai mult, testează produsul prin teste de laborator de la terți pentru asigurarea calității și a purității.

Pro

  • Extract de fasole albă de rinichi pur
  • Vegan și vegetarian
  • Blochează carbohidrații, amidonul și grăsimile
  • Aprobat de FDA și certificat GMP
  • Testat de laborator terță parte

Contra

  • Poate să nu fie adecvat pentru toți utilizatorii
  • Supradozajul poate provoca reacții adverse, cum ar fi gazele, balonarea și greața

2. Irwin Naturals 3-în-1 Carb Blocker

Irwin Naturals 3-in-1 Carb Blocker este din nou derivat din fasole albă, deoarece acestea sunt bogate în compuși inhibitori care blochează carbohidrații complecși. Acest produs pretinde a fi conceput pentru a neutraliza amidonul găsit în porumb, orez, pâine și chiar paste. Formularea de ingrediente naturale și non-stimulante este eficientă în inhibarea amilazei și, prin aceasta, reduce numărul de calorii pe care organismul le primește din alimentele bogate în amidon.

Acest produs conține adaosuri adecvate de compuși de lipază și protează. Aceste enzime sunt responsabile pentru descompunerea proteinelor și a grăsimilor din organism. Deci, când luați în considerare această adăugare și efectul acesteia, Carw Blocker-ul Irwing Naturals este un amestec de toate lucrurile bune pe care le-ați dori într-un astfel de produs. Ajută digestia, blocând în același timp în mod eficient absorbția glucidelor. Cu adăugat concentrat de scorțișoară și picolinat de crom, acest produs promovează un metabolism sănătos. Irwin Naturals 3-in-1 Carb Blocker conține, de asemenea, biopren patentat care pretinde că crește biodisponibilitatea ingredientelor. În plus, funcționează și cu dieta keto.

Aceste pastile vin sub formă lichidă de gel moale. În timp ce acest lucru ajută unii oameni, alții au găsit pastilele prea mari pentru a fi înghițite. Cu toate acestea, cei care au avut experiențe pozitive cu acest produs i-au dat recenzii foarte bune.

Pro

  • Conține extract de fasole albă de rinichi
  • Vegan și vegetarian
  • Conține lipază și protează
  • Blochează carbohidrații, amidonul și grăsimile
  • Biopren patentat
  • Softgels lichide pentru consum ușor

Contra

  • Poate să nu fie adecvat pentru toți utilizatorii
  • Unii utilizatori găsesc pastilele prea mari pentru a le înghiți cu ușurință

3. Blocant de carbohidrați din fasole albă de rinichi

Blocantul de carbohidrați Phytoral conține, de asemenea, extract de fasole albă ca agent activ principal. Oferă 600 mg din extract din fiecare pastilă. Deci, servirea lor cu două capsule vă oferă o doză puternică de 1200 mg. La fel ca mulți concurenți, acest produs este excelent în absorbția carbohidraților, precum și a grăsimilor și chiar a amidonului. Cu toate acestea, pentru cele mai bune rezultate, trebuie să utilizați acest produs alături de exerciții fizice și o dietă sănătoasă și echilibrată.

Spre deosebire de multe alte produse, detaliile producătorului nu sunt deosebit de clare în cazul Phytoral. Așadar, lipsesc toate acreditările însoțitoare pentru a stabili dacă este un producător de renume. Cu toate acestea, numărul mare de recenzii ale acestui produs de pe Amazon.com demonstrează eficacitatea și performanța acestuia pentru a ajuta la pierderea în greutate. Cele mai multe dintre cele mii de recenzii ale clienților puroi au fost pozitive, iar oamenii au găsit o diferență în corpul și greutatea lor cu utilizarea regulată a acestui produs.