Cele mai bune 8 aplicații de alergare pentru fiecare tip de alergător
Ți-ai văzut prietenii care se laudă cu alergările lor pe toate rețelele sociale - de la tweet-urile „Tocmai am zdrobit o alergare de 3,00 mi” până la selfie-ul #seenonmyrun al prietenului tău - și nu te învinovățim pentru că vrei să te înscrii la petrecere. La urma urmei, dacă nu l-ați postat, chiar s-a întâmplat? Dar nu puteți obține o cotă interesantă decât dacă utilizați una dintre acele aplicații care rulează slick. (Mai ales dacă încă nu doriți să vă pregătiți pentru un ceas de lux.) Și să nu uităm funcția reală a acestor aplicații: să vă faceți un alergător mai bun. Dar cu atât de multe opțiuni disponibile, este ușor să ajungi să folosești una care este foarte mică. Așa că le-am descărcat pe toate - așa că nu trebuie! - și am găsit cele mai bune opt pentru sprinteri fulgerători, începători total și toți cei din jur.
Cele mai bune aplicații de alergare pentru fiecare tip de alergător
1. iSmoothRun
Cel mai bun pentru: Iubitorii de intervale
Ai nevoie de viteză? Apoi, îți va plăcea iSmoothRun, care îți permite să setezi intervale personalizate înainte de a leza. Presetați repetările de 400 de metri; va lua în calcul și acele pauze de odihnă atât de necesare. Nu-mi amintesc de ce acea cursă săptămâna trecută nu a mers atât de bine? Funcția de înregistrare a vremii iSmoothRun adaugă note despre temperatură și umiditate pentru a vă jogging memoria (scuze, a trebuit), astfel încât să știți că umiditatea ridicată ar putea fi de vină. (4,99 USD; iOS)
2. Minunat
Cel mai bun pentru: Războinici de weekend
Dacă lucrul în echipă este lucrul tău (desigur, cu o competiție puțin sănătoasă), Strava este aplicația pentru tine. Folosiți unul dintre cele peste 50 de dispozitive GPS compatibile - cum ar fi Garmin sau Timex - pentru a încărca datele dvs., apoi comparați-le cu rutele și ritmurile prietenilor. (Știi, astfel încât să poți identifica prietenii pe care îi vei alege la următorul semimaraton.) Această aplicație te va ajuta chiar să găsești curse locale, ghizi de alergare în oraș și cluburi de alergare. Nu va mai trebui niciodată să fugi singur! (Gratuit; iOS, Android)
3. MapMyRun
Cel mai bun pentru: Descoperirea de noi rute
Același site pe care îl cunoașteți și îl iubiți, bine, pentru cartografierea cursei, are, de asemenea, o aplicație însoțitoare de încredere pentru când sunteți în mișcare. Fiecare traseu pe care l-ați mapat se va sincroniza cu smartphone-ul dvs., astfel încât să nu uitați unde se află acel deal de cinci mile pe care l-ați alergat în vacanța de familie anul trecut. Te antrenezi pentru o cursă? De asemenea, puteți utiliza aplicația MapMyRun Trainer pentru a găsi planuri de antrenament pentru curse de distanțe între 5K și 50K. (Gratuit; iOS, Android)