Cele mai bune 5 bare de proteine pentru femei (Actualizare 2020)
Nu este ușor să obții suficiente proteine pentru a construi mușchi și majoritatea batoanelor proteice nu sunt mai bune decât să-ți umple fața cu cupe de unt de arahide Reese cu infuzie de proteine (sună minunat chiar acum).
Dacă numai blenderul tău ar putea să încapă în geantă ....
Dacă sunteți în căutarea unui mare gustare din mers între slujba ta, familie, practica de fotbal și yoga, o bară cu proteine este probabil cea mai bună opțiune.
Cu toate acestea, în căutarea cele mai bune bare de proteine pentru femei pierderea în greutate și creșterea mușchilor ar putea fi o provocare, așa că am mestecat cu bucurie printre cele mai bune bare cu conținut scăzut de zahăr și bogate în proteine pentru a vă aduce cele mai bune 5.
Barele noastre de proteine de top pentru femei
1 - Orgain Organic (Alegerea editorului)
Urmează compania care pretinde că „ridică ștacheta pe bare”. Bara de proteine organice Orgain are o cantitate decentă de proteine, este săracă în carbohidrați și este foarte curată.
Cu 6 grame de fibre și doar 3-5 grame de zahăr, este un gustare slabă și sănătoasă, care este un partener potrivit pentru femeile din mers.
Deși nu avea la fel de multe proteine ca unele dintre celelalte bare, a compensat asta cu gustul său.
Respectarea unei diete este dificilă, așa că este plăcut să te strecori într-un bar care să aibă gustul unei mese înșelătoare, dar chiar nu.
În general, aceasta este o bară de înlocuire bună pentru femei din cauza ingredientelor și a numărului ridicat de carbohidrați. Cu toate acestea, nu este la fel de bun dacă nu aveți exerciții planificate pentru ziua respectivă.
Alegeți un pachet de 12 și păstrați-l în geantă pentru o gustare sănătoasă pentru construirea mușchilor, pe care să o ronțați atunci când conduceți acasă de la sală.
30% reducere la prima comandă de abonament până la sfârșitul lunii decembrie
2 - ONE Protein Bar
20 de grame de proteine și 22 de grame de carbohidrați? De ce nu?
Dacă încercați să vă luptați cu acea încăpățânată burtă și aveți mai multe scuze pentru a posta cele mai bune fotografii de pe plajă pe Instagram, atunci considerați acest produs ca una dintre alegerile dvs.
Cu doar 1 gram de zahăr, îl face o alegere excelentă pentru bare de proteine pentru diabetici.
Acest baton de proteine conține 230 de calorii și cu foarte puține grăsimi, așa că a devenit cu ușurință o alegere de top pentru o masă în deplasare și este, de asemenea, minunat pentru a vă suplimenta aportul nutritiv.
3 - LivBar Nutrition Health Baruri
În continuare, este ceva care este pentru femeile conștiente de sănătate. O companie mică, administrată de o familie, cu sediul în Oregon, LivBar este creată cu scopul de a dori să „mănânci alimente adevărate”.
Compania se referă la sănătate și durabilitate, atât pentru dvs., cât și pentru mediu.
Totul, de la cele mai bune ingrediente 100% naturale și până la ambalajul compostabil, este potrivit mărcii.
De asemenea, este minunat că au fost ingredientele provenite local si cum curat a gustat.
Această batonă de proteine nu este de fapt plină de aromă așa cum se pretinde, dar fiecare este cel mai bine ambalat cu macronutrienți exact așa cum își dorește corpul dumneavoastră. Acestea fiind spuse, este o alegere bună pentru cele mai sănătoase bare de proteine pentru femei.
4 - PROBAR
Barele de masă PROBAR sunt ambalate cu tot ce aveți nevoie pentru a construi acele arme și pentru a subțiri aceste deșeuri. Barele lor sunt 100% organic și conține fără ingrediente artificiale.
Ingredientele brute utilizate în acest produs vă ajută să oferiți corpului combustibilul necesar pentru un antrenament excelent.
Cu 20 de grame de proteine și substanțe nutritive destul de dense, crude în fiecare gustare pentru a alcătui o masă întreagă (290 de calorii), vă poate menține plin pentru o vreme.
Ceea ce ne-a plăcut cel mai mult au fost toate alimentele naturale: fructe, nuci, semințe, fructe de pădure.
Femeile, dacă doriți să câștigați mușchi slabi și să pierdeți în greutate, ingredientele 100% curate și doza mare de proteine sunt combinația ideală pentru stomac și biceps.
Cu aceasta, aceasta este una dintre barele de proteine care este o alegere de top pentru femeile care slăbesc.
5 - RXBAR
Pe o piață total dominată cel mai bine de bomboanele necinstite care se mască ca opțiuni proteice sănătoase, RXBAR este o companie care își poartă inima pe mânecă (literalmente).