Cel mai plin de farmec retragere din lume - SHA din Alicante, Spania - Revista BELLA
În eternul meu demers de întinerire m-am îndreptat către renumita clinică Sha Wellness din Costa Blanca a Spaniei. Așezat pe un munte cu vedere la plaja Albir și la Marea Mediterană, refugiul de lux arată ca o stațiune elegantă de lux, cu piscinele de pe acoperiș, cascade, cabane cu perdele albe și vederi panoramice.
Apartamentele elegante și moderne, frumos decorate în tonuri neutre, cu ferestre din podea până în tavan, oferă terase spațioase cu vedere la marea albastră-azurie. Și nou-extinsul spa de ultimă generație, cu peste 80 de camere de tratament, orbesc.
Nu vă faceți nicio greșeală: este la fel de gravă, pe atât de plină de farmec. Însăși existența refugiului premiat este o dovadă a etosului său. Fondatorul Alfredo Bataller Parietti a lansat-o după ce a fost vindecat de o boală gravă printr-o combinație de medicină holistică și o dietă macrobiotică, atunci când toate celelalte au eșuat. Mulți consideră Sha cel mai bun refugiu de wellness din lume, atrăgând vizitatori din întreaga lume, inclusiv celebrități din lista A, Naomi Campbell și Kylie Minogue, pentru a numi câteva.
Ceea ce îl diferențiază pe Sha este abordarea sa față de wellness prin fuzionarea terapiilor estice antice cu tehnologia occidentală de ultimă generație și adunarea practicienilor maeștri care sunt experți în domeniul lor.
Zona de wellness ultra-elegantă pe mai multe niveluri conține nenumărate camere de tratament, o suită de tratament pentru cupluri, consulta saloane, facilități pentru proceduri medicale, un circuit de hidroterapie cu două piscine interioare și spații de relaxare.
O abundență de programe se desfășoară de la întinerire, scădere în greutate, anti-stres, discipline holistice pentru corp și minte, până la prevenire, detoxifiere, renunțarea la fumat, îmbunătățirea somnului, fitness, îmbunătățirea funcției creierului, chirurgie cosmetică inovatoare, medicină regenerativă cu celule stem unități și multe altele.
Programul meu a început la scurt timp după sosire. O asistentă medicală mi-a verificat elementele vitale, inclusiv IMC, forța musculară și nivelurile de deshidratare. În continuare, Dr. Sanders mi-a dat un examen fizic și un consult medical. Fără caracteristic fizicului tău tipic, el mi-a simțit și umerii și gâtul pentru puncte de stres și a vorbit despre conexiunea minte/corp. am fost impresionat.
Despre nutriționistul Melanie Waxman, care a selectat planul de masă adecvat pentru șederea mea și m-a sfătuit despre alimente pentru a ajuta digestia și a-mi stimula metabolismul. De asemenea, ea a prescris ceaiuri shitake ciuperci și daikon pentru a însoți mesele la Sha. (Mai multe despre bucătăria lor importantă mai jos.)
Apoi m-am întâlnit cu planificatorul de agendă. Coordonând cu echipa de la fața locului, ea a personalizat un itinerariu în funcție de nevoile mele specifice, folosind meniul cuprinzător de tratamente și terapii Sha. Nu am fost niciodată atât de minuțios, atât de exigent și cu o varietate de opțiuni demne de remarcat.