Cel mai mare aliment caloric pe dolar din istoria umană - ulei vs făină
Eficiență - Michael:
Reamintim că avem un studiu de nutriție masivă pe dolar și clasica listă de calorii pe dolar.
Studierea celor mai mari calorii pe dolar
Colectare de date
Datele au fost colectate de la diverse magazine, mărimi și mărci de carbohidrați și grăsimi diferite.
În ciuda faptului că sunt bombardați cu marketingul, știm că alimentele procesate și alimentele rapide sunt scumpe.
Carbohidrati goi si ulcioare cu ulei? Cei au performanțe bune pentru această valoare.
Cele mai mari calorii pe dolar
Rețineți cât de repede scade eficacitatea (neliniar). Aceasta este o afacere mare, mai ales că ceva în valoare de 2000 de calorii pe dolar costă de 4 ori mai mult decât valorile tale cele mai bune.
Dacă poți bate cel mai mare element la 8944 de calorii pe dolar, trimiți-mi un mesaj. Cea mai mare valoare până la Crăciun va primi o copie a Eficienței este totul în viață. Trimite-mi un e-mail cu o fotografie cu prețul, caloriile și porțiile.
- Primul aliment „comestibil” este Costco’s Rice la 4.800 de calorii pe dolar.
- Foarte puține alimente din magazinul dvs. alimentar depășesc 700 de calorii pe dolar
- Mâncarea rapidă și restaurantele oferă mai mult de 100-200 de calorii pe dolar
Concluzii - Punem în aplicare acest lucru?
Schimbarea dietei
Dacă în prezent mâncați paste sau orez, probabil că în medie aveți aproximativ 2000 de calorii pe dolar pe acești carbohidrați.
O trecere 100% la făină (produse de patiserie) vă va economisi aproximativ 60 de dolari pe an. Nu merită tocmai o schimbare gigantică a stilului de viață.
Considerați că este sănătos din punct de vedere financiar să preparați fursecuri, pâine proaspătă și alte produse de patiserie *.
* Chipsurile de ciocolată sunt scumpe, untul de arahide este ieftin