Cel mai bun tracker de fitness vă urmărește pașii, activitatea, somnul și inima T3
Cele mai bune trackere de fitness și benzi de fitness cu urmărirea ritmului cardiac, antrenor și multe altele
Doriți să vă formați în 2020? Cel mai bun tracker de fitness (cunoscut și sub numele de o trupă de fitness, cunoscut sub numele de „acele lucruri pe care le porți, care îți numără pașii”) este un loc decent pentru a începe, mai ales dacă încerci să rămâi la rezoluțiile de Anul Nou, chiar dacă este doar toamnă. Trackerele de fitness nu sunt costisitoare pentru a începe, în general, și apar, de asemenea, la prețuri reduse în mod regulat.
Cu o piață extrem de bine stabilită, există într-adevăr ceva pentru toată lumea în ceea ce privește prețurile, de la aproximativ 20 GBP la 200 GBP +, cu produse care nu fac decât să numere pașii și să „urmărească somnul”, cu diferite grade de inexactitate, până la capăt până la dispozitive cu urmărire a ritmului cardiac, care seamănă mai mult cu ceasurile de alergare reduse.
După mulți ani de a face foarte puțin dincolo de numărarea pașilor, producătorii de trackere și formații își dau seama acum că mulți consumatori doresc un feedback mai util cu privire la modul în care se potrivesc și cum se pot monta. Trebuie să spunem că acestea abordează acest lucru cu grade de succes „diferite”. Sau, dacă ești mai puțin diplomatic, nu prea ai succes.
Pentru a scurta o poveste lungă, dacă sunteți interesat de fitness, sfatul meu puternic este să obțineți în schimb un ceas de alergare. Termenul „ceas de alergare” este doar stenogramă - sunt ceasuri de fitness care sunt utile și atunci când mergeți cu bicicleta, drumeții, la sală și chiar, în câteva cazuri, la înot.
Cu toate acestea, dacă trebuie să aveți un Fitbit sau similar, obțineți noul Charge 4 sau unul dintre ceasurile lor mai versatile, cum ar fi Versa 2.
Dar care este cel mai bun tracker de fitness?
Bine, este un Fitbit. Este destul de greu să decidem care, deoarece sunt atât de asemănătoare din punct de vedere al funcționalității, dar în prezent le clasificăm astfel:
Fitbit Charge 4: cel mai bun tracker de fitness în general. În cele din urmă, Fitbit a oferit alergătorilor, eroilor de antrenament HIIT și oricui îi place să exercite mai intens ceea ce își doresc. Există GPS pentru a urmări activitatea în aer liber, o precizie îmbunătățită a monitorizării pulsului și un nou sistem de puncte care recompensează SWEAT.
Fitbit Versa 2: cel mai bun tracker de fitness cu elemente smartwatch. Cu urmărirea pulsului destul de bună, Alexa și o aplicație excelentă, aceasta este o bandă de fitness bună, suficient de mare pentru a încorpora un ecran și funcționalitate în stil smartwatch. Nu există GPS încorporat, dar puteți accesa telefonul.
Fitbit Versa Lite: cel mai bun tracker de fitness ieftin și suficient de bun pentru majoritatea oamenilor.
Garmin Vivoactive 4: cel mai bun tracker de fitness realizat de altcineva decât Fitbit. cu GPS încorporat, urmărirea antrenamentelor mai intense și o precizie impresionantă, acesta este evident dispozitivul pe care Charge 4 a fost construit pentru a-l prelua. Cu toate acestea, aspectul și elementele sociale și ale aplicației sunt un pic mai nebunești.
Aplicația Fitbit, rețeaua socială și ecosistemul general sunt de departe cele mai bune. Serios, nici măcar nu este aproape. Noua aplicație Garmin, strânsă, este un pas în direcția corectă în anumite privințe, dar este încă prea întinsă, deoarece este concepută pentru a fi pentru toată lumea, de la mame cu 10.000 de pași pe zi până la triatleti de elită.
Un aspect anormal aici este Moov Now, care oferă un coaching audio util și o durată lungă de viață a bateriei, dar acum își simte puțin vârsta.
Fitness trackers: ce trebuie să știți
Așadar, mersul 10.000 de pași pe zi este absolut mai bun decât mersul pe jos, dar nu te va transforma în Sir Mo Farah.
Urmărirea somnului vă poate oferi câteva informații interesante, dar nu vă va ajuta neapărat să dormiți mai bine. Am încercat să abordez aceste neajunsuri, alegând trupele care încearcă să facă mai mult, decât să fiu literalmente contoare de pași.
Trackerele de fitness au probleme legate de calcularea exactă a numărului de calorii pe care le-ați ars, câtă distanță ați parcurs și care este ritmul cardiac, în special în timpul exercițiilor fizice viguroase.
Poate cel mai rău dintre toate, cei mai în vârstă fitness trackers nu au făcut niciun efort să vă spună cât sunteți în formă sau să vă oferiți modalități de a vă monta. Mărcile abordează în cele din urmă acest lucru, în mare parte prin estimarea VO2 Max în timpul antrenamentelor obișnuite. Acest lucru vă oferă un scor de bază pentru cât sunteți în formă, care poate fi plăcut sau terifiant, în funcție de locul în care vă așezați pe scară.
Cei mai buni trackere de fitness de cumpărat astăzi, în ordine
1. Fitbit Charge 4
Cel mai bun tracker de fitness
Specificații
Motive pentru a cumpăra
Motive de evitat
Fitbit Charge 4 este cel mai bun tracker de fitness pe care îl puteți cumpăra și un mare pas înainte pentru Fitbit. Desigur, acest pas înainte se simte puțin târziu, deoarece abia acum adaugă caracteristici pe care utilizatorii le-au implorat de ani de zile și pe care Garmin le-a oferit și în urmăritorii săi de fitness de ani de zile. Dar apoi, Dumnezeu păstrează un loc special în Cer pentru convertiții târzii pe calea dreptății. Deci, mulțumesc, Fitbit.
Cel mai semnificativ, Fitbit Charge 4 include GPS pentru urmărirea alergărilor, plimbărilor, drumețiilor și curselor de ouă și lingură. Și în al doilea rând cel mai semnificativ, există un nou sistem de urmărire a exercițiilor intense, care se află alături de tariful obișnuit Fitbit de a vă număra pașii.
GPS-ul poate dura ceva timp pentru a obține un blocaj de satelit - deși, pentru a fi corect, încep de obicei să rulez într-un punct negru GPS - dar odată ce este în afaceri, precizia acestuia este foarte bună. De fapt, este acolo sus cu ceasuri scumpe Garmin.