Cel mai bun supliment de ciulin de lapte pentru ficat gras
Ciulinul de lapte (cunoscut și sub numele de Silimarină) este unul dintre suplimentele naturale considerate extrem de benefice pentru ficat.
Este de obicei primul supliment care este recomandat celor diagnosticați cu ficat gras și mi-a fost recomandat și de hepatologii pe care i-am vizitat după ce am fost diagnosticat.
Drept urmare, am luat personal fără suplimente de ciulin de lapte (și mi-am inversat ficatul gras din moment ce ar fi putut ajuta).
Am vorbit deja despre ciulinul de lapte într-un articol anterior (asigurați-vă că l-ați citit în caz că nu știți nimic despre el și efectele sale benefice), dar astăzi am decis să revin și să mă concentrez pe un alt lucru important: care este cel mai bun supliment de ciulin de lapte de luat dacă aveți ficat gras?
Există atât de multe opțiuni acolo și uneori s-ar putea să ajungeți să vă întrebați: „dar care este cel mai bun pentru mine?”
Deci, în scurtul articol de astăzi, vom vorbi exact despre asta: care sunt câteva suplimente recomandate de ciulin de lapte pe care le recomand din toată inima altor persoane care au fost diagnosticate cu NAFLD.
IMPORTANT! Când luați aceste suplimente, este extrem de important să aveți în continuare un singur lucru în minte: deși silimarina (alias ciulin de lapte) a fost întotdeauna asociată cu funcții hepatice îmbunătățite și a fost lăudată pentru efectele sale de vindecare asupra ficatului, nu va face minuni prin în sine.
Cu alte cuvinte, acesta nu este un medicament care să inverseze singur ficatul gras. În continuare, trebuie să vă țineți de dietă, să pierdeți în greutate (dacă este necesar) și să faceți mișcare pentru a face acest lucru. Se spune că ciulinul de lapte ajută și probabil că da, dar nu este leac și doar singur nu va ajuta prea mult.
Cu toate acestea, orice ajutor suplimentar este binevenit - acesta este întotdeauna motto-ul meu - așa că de ce să nu oferi ficatului tău un impuls și mai bun și mai mare cu suplimentul meu recomandat pentru ciulin de lapte pentru ficat gras? Sunt ieftine și, în cel mai rău caz, nu vor avea niciun efect. Dar dacă studiile susținute de știință sunt corecte, acestea vă vor ajuta foarte mult la recuperare.
Cum să luați ciulinul de lapte?
Medicul meu a recomandat să luați una dintre aceste pastile în fiecare zi timp de 90 de zile, apoi să luați o pauză de 1 lună, apoi să repetați.
Puteți merge până la două pe zi cu cele recomandate mai jos, dar este întotdeauna cel mai bun și mai sigur să vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece acestea știu mai bine în funcție de situația dvs.
Al meu, de exemplu, a recomandat o doză de 250 mg de ciulin de lapte pe zi, dar în prima lună numai ea a vrut să iau 500 mg.
Având în vedere acestea, să vedem mai jos cele mai bune suplimente de ciulin de lapte pentru ficat gras!
Vă rugăm să rețineți: Primesc comisioane pentru achizițiile făcute prin linkuri din acest articol. Cu toate acestea, acest lucru nu influențează prețul sau produsele pe care le recomand.
Nature’s Bounty Milk Thistle
Acesta este, în acest moment, suplimentul meu preferat de ciulin. Are exact doza recomandată de medicul meu și un recipient are 200 de capsule.