Cel mai bun stimulator ab - Chicago Tribune
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă completa exercițiile de bază, un stimulator ab vă poate ajuta să vă consolidați abdominalele - chiar dacă stați doar la birou la locul de muncă. Aceste dispozitive funcționează prin trimiterea de impulsuri electrice către mușchii dvs. pentru a le spune să se contracte.
Sursa de energie, comenzile și modurile stimulatoarelor ab pot varia. Pentru a afla mai multe despre tipurile de stimulatoare ab disponibile, continuați să citiți ghidul nostru de cumpărare. De asemenea, includem câteva recomandări de produse la sfârșitul acestui articol, inclusiv selecția noastră superioară aprobată de FDA de către Slendertone, care oferă șapte programe de antrenament și aproape o sută de niveluri de intensitate.
Ce sunt stimulatorii ab și cum sunt utilizați?
Un stimulator ab este un tip de stimulator muscular care se concentrează pe nucleul dumneavoastră. Atașând mai multe plăcuțe de gel pe stomac, puteți reuși să strângeți un antrenament fără să vă mișcați. Semnalele electrice sunt trimise către mușchii care le spun să se contracte și să se relaxeze, oferindu-vă un antrenament ușor care poate da rezultate în câteva luni.
Majoritatea stimulatoarelor ab includ setări de intensitate și moduri diferite, astfel încât să vă puteți personaliza antrenamentul. Unele modele sunt suficient de subțiri încât să le puteți folosi aproape oriunde, eliminând nevoia de a merge la sală pentru un antrenament ușor.
Considerații la alegerea stimulatorilor ab
Atunci când alegeți un stimulator ab pentru a vă satisface nevoile, ar trebui să luați în considerare dimensiunea, numărul de tampoane electrod și sursa de alimentare:
mărimea
Cunoașterea mărimii taliei vă poate ajuta să găsiți un stimulator ab care să se potrivească perfect. Aproape orice stimulator ab este ușor de reglat pentru a se potrivi diferitelor dimensiuni ale taliei; cu toate acestea, unii ar putea să se potrivească cu talii de până la 52 inci.
Tampoane pentru electrozi
Stimulatoarele ab pot avea de la două la 10 plăcuțe de electrod gel. Acestea pot fi plăcuțe mici care pot fi așezate oriunde pentru un confort maxim sau pot fi încorporate într-o centură. Dacă doriți flexibilitate, plăcuțele separate de gel cu electrod sunt cea mai bună opțiune.
Sursa de putere
Stimulatoarele Ab pot avea baterii reîncărcabile sau pot folosi baterii de unică folosință. Proiectele reîncărcabile sunt, în general, mai convenabile, în timp ce costul suplimentar al modelelor cu baterie de unică folosință se poate aduna în timp.
Caracteristici