Cel mai bun predictor al scăderii în greutate susținută Activarea cortexului frontal frontal SharpBrains
22 octombrie 2018 de Cell Press
Noi cercetări sugerează că funcțiile creierului la nivel superior au un rol major în pierderea în greutate. Într-un studiu între 24 de participanți la o clinică de slăbire, cei care au obținut cel mai mare succes în ceea ce privește pierderea în greutate au demonstrat mai multă activitate în regiunile cerebrale ale cortexului prefrontal lateral asociate cu autocontrolul.
„Ceea ce am constatat este că la om, controlul greutății corporale depinde în mare măsură de zonele creierului implicate în autocontrol și autoreglare”, spune Alain Dagher de la Institutul și Spitalul Neurologic din Montreal din Canada. „Acea zonă a creierului are capacitatea de a lua în considerare informațiile pe termen lung, cum ar fi dorința de a fi sănătos, pentru a controla dorințele imediate”.
Pentru a evalua rolurile hormonilor și a autocontrolului în obținerea pierderii în greutate, cercetătorii au studiat 24 de subiecți dintr-o clinică de slăbit. Înainte de a începe o dietă standard de slăbit de 1.200 kcal/zi, toți participanții au primit un studiu funcțional RMN (fMRI) al creierului, care a evaluat regiunile incluzând cortexul prefrontal lateral, care este legat de autoreglare, și prefrontalul medial ventral cortex, o zonă a creierului implicată în motivație, dorință și valoare.
Subiecților li s-au arătat imagini cu alimente apetisante, precum și imagini de control ale peisajelor. Cercetătorii au comparat răspunsul la activitatea creierului cu imaginile cu alimente, în special imaginile cu alimente bogate în calorii, pentru fiecare subiect la momentul inițial, o lună și trei luni. „Atunci când prezentăm imagini cu alimente apetisante, zona cortexului prefrontal medial ventral devine mai activă în RMN”, spune Dagher.
În timpul studiului, cercetătorii au observat că, la o lună și trei luni, semnalul de la cortexul prefrontal ventral a scăzut și a scăzut cel mai mult la persoanele care au avut mai mult succes în slăbit. În plus, semnalul cortexului prefrontal lateral implicat în autocontrol a crescut pe tot parcursul studiului.