Ceai Amla pentru scăderea în greutate Cum se face această băutură ayurvedică pentru arderea grăsimilor - NDTV Food

Făcut prin fierberea prafului de amla și a ghimbirului în apă, ceaiul amla este un ceai pentru toate anotimpurile, care poate fi preparat și depozitat pentru consumul zilnic. Iată cum să preparați băutura ayurvedică pentru o slăbire mai rapidă.

Sakshita Khosla | Actualizat: 20 iunie 2018 17:55 IST

greutate

  • Amla sau agrișul indian este bine cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate
  • Amla conține crom care reglează nivelul glicemiei
  • Ceaiul Amla este perfect pentru oricine dorește să slăbească în mod natural

Amla, sau agrișul indian, este bine cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Fructul verde este plin de substanțe nutritive și proprietăți de vindecare, datorită cărora găsesc o utilizare extinsă și în practica indiană antică din Ayurveda. Amla, atât sub formă de fructe, cât și sub formă de pulbere, își găsește drumul într-o serie de remedii casnice pentru sănătate comună, precum și pentru probleme de frumusețe. Amla este, de asemenea, un ingredient puternic de adăugat la dieta ta de slăbit. Sucul de Amla este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai bune sucuri indiene de consumat pentru arderea rapidă a grăsimilor și pierderea în greutate. Cu toate acestea, există o altă băutură puternică pe care o puteți prepara cu ușurință acasă și o puteți încorpora în regimul alimentar - ceaiul amla.