Cea mai mare cauză a obezității în copilărie; cu Pizza Healthy LivingWellness Tech Times
Pizza poate fi cea mai mare cauză de obezitate infantilă, potrivit unui nou studiu realizat de Universitatea din Illinois.
Copiii consumă mai multe grăsimi, calorii și sare în zilele în care mănâncă pizza, comparativ cu perioadele în care nu au mâncat mâncarea. În mod ciudat, echipa de cercetare a descoperit că pizza ca gustare era mai puțin sănătoasă decât atunci când era consumată ca masă. Pizza a contribuit cu 84 de calorii în plus, 134 miligrame de sodiu și trei grame de grăsimi saturate în dieta copiilor în zilele în care au consumat mâncarea. Adolescenții au văzut un efect și mai mare din pizza, luând în plus 230 de calorii, 484 miligrame de sodiu și cinci grame de grăsimi saturate.
Pizza este a doua cea mai populară categorie de alimente în rândul copiilor din Statele Unite, urmărind doar deserturi pe bază de pâine, cum ar fi gogoșile. În fiecare zi, aproximativ 22% dintre copiii americani, cu vârste cuprinse între șase și 19 ani, consumă pizza. Aceasta este mai mare decât 14 la sută dintre copii mici și 13 la sută din adulți, care mănâncă alimente într-o zi dată.
„Limitarea consumului de pizza singură nu este suficientă pentru a reduce semnificativ efectele alimentare negative ale pizza. Este un aliment foarte obișnuit și convenabil, astfel încât îmbunătățirea conținutului nutrițional al pizza, pe lângă reducerea cantității de pizza consumată, ar putea ajuta la diminuarea negativului acesteia. impact nutritiv ", a declarat Lisa M. Powell de la Universitatea din Illinois din Chicago.