Cea mai bună dietă din lume Mâncarea rezonabilă Udemy

Ce vei învăța

Cerințe

Descriere

Trebuie să existe o cale mai bună.

Trebuie să facem ceva greșit în lumea dezvoltată.

Luați-vă mintea înapoi la ultima dată când ați fost pe stradă sau oriunde în și în jurul oamenilor. Amintiți-vă oamenii pe care i-ați văzut plimbându-vă.

Cum a fost energia lor, postura lor, mișcarea lor, forma lor?

Ai văzut culmea evoluției în fața ta? Cele mai avansate specii de pe planetă? Ai văzut energie nemărginită, strălucire, opere de artă bio-mecanice?

Majoritatea oamenilor erau la fel ca o gazelă care călătorește liber în savană, plină de forță vitală, slabă, puternică, alertă, echilibrată, echilibrată?

Improbabil.

Dacă sunteți în Marea Britanie, Europa, Statele Unite și cele mai multe țări din lumea dezvoltată, este mai probabil să fi văzut oameni cu energie scăzută, postură slabă, o formă „non-atletică” și care, sincer, nu ” Arăți ca un animal sălbatic fin.

Nu ar trece testul gazelei.

Cum este posibil ca cele mai avansate specii de pe planetă să-și fi permis cumva să ajungă astfel?

Ce ne-a fost dor?

Unde am greșit?

Nu se poate dovedi (deoarece din punct de vedere tehnic nimic nu poate fi dovedit adevărat), dar îmi propun să prezint o ipoteză convingătoare că cel mai mare factor care contribuie la această diferență între oameni și animale este relația cu hrana.

Animalele se adaptează la mediul lor. Oamenii adaptează mediul în sine.

Aceasta nu este o problemă în sine, dar a dus la o problemă uriașă cu privire la modul în care facem mâncarea.

Spre deosebire de majoritatea animalelor, ne-am adaptat atât de bine mediul, încât nu trebuie să ne petrecem cea mai mare parte a timpului preocupat de mâncare.

---