Ce; Unde să mănânci într-un tur cu bicicleta - Opțiuni pentru fiecare tip de buget

De Tom Allen Data postării

Una dintre marile plăceri ale cicloturismului este că puteți mânca orice și cât doriți.

Veți reimagina alimentele ca combustibil și, cu cât mai mult în rezervor, cu atât veți merge mai departe. S-ar putea să te îngrași într-adevăr, dar numai în mușchii coapsei. Iubitorii de prăjituri se bucură!

În același sens, regula numărul unu pentru a te hrăni cu o aventură cu bicicleta este să ascultă-ți corpul.

Metabolismul dvs. se va adapta pentru a deveni un cuptor extrem de eficient. Judecă-ți greșit aportul și vei experimenta foamea ca nimic pe Pământ, iar găsirea următoarei brutării va fi singurul motiv al existenței tale.

Mulți oameni au închis legătura cu perspectiva hrănindu-se în alte părți ale lumii, temându-se că mâncarea așa cum o cunoaștem poate fi într-un fel indisponibilă.

Dar oriunde sunt oameni, trebuie să existe ceva comestibil în apropiere pentru a-i menține în viață și, atâta timp cât veți continua să introduceți calorii în corp, veți putea întoarce pedalele.

Nutriție, în cultura noastră de cinci zile, este o altă îngrijorare obișnuită. Dar, în timp ce bărbatul/femeia nu poate trăi singur cu sandvișuri cu gem și tăiței instantanee, el/ea poate dura încă câteva săptămâni bune. Mâncarea pe drum nu trebuie să fie interesantă; trebuie doar să te mențină pedalând. Legumele sunt pentru zile de odihnă.

Unde să găsești mâncare într-un tur cu bicicleta

Există mai multe modalități de abordare a hrănirii și depind în principal de circumstanțe, buget și preferințe personale, în această ordine. Să le aruncăm o privire.

Hrănirea

Destul de neobișnuit, dar demn de menționat, în beneficiul celor care au un buget zero, este practica de a găsi mâncare gratuită.

Aici „furajarea” este definită cât mai larg posibil; precum și mâncarea sălbatică adevărată, luați în considerare fructele din copaci, legumele culese din câmpuri și surprizele gustoase descoperite în tomberoanele din spatele supermarketurilor și brutăriilor.

Deși este dificil să te bazezi într-un peisaj în continuă schimbare, astfel de practici pot completa cu siguranță, dacă nu formează baza, unei diete aventuroase, cu avertismentul evident că ar trebui să mănânci ceva numai dacă ești 100% sigur că este comestibil.

Picnic

În partea de jos a scalei bugetare pentru cei care au de fapt bani este opțiunea de picnic.

Vă veți baza pe băcănii locali pentru a vă menține geantele aprovizionate, pentru a vă pregăti mesele pe bordură, în parcuri sau oriunde vă duce fantezia. S-ar putea să purtați o sobă pentru varietate, dar nu este deloc esențială. Această abordare DIY este, de asemenea, o alternativă standard pentru toți călătorii cu bicicleta, când nu este disponibil altceva.

În zonele populate, cumpărarea mâncării se poate face de la o masă la alta, păstrând câteva gustări la îndemână pentru kilometri între ei. Populațiile mai rare și mai puține oportunități de cumpărare necesită planificarea din timp pentru spațiu și ingrediente pentru geantă. Chiar dacă mâncarea este abundentă, cumpărăturile pot fi totuși o corvoadă; ia în considerare un ritual de a cumpăra de fiecare dată mâncare de o zi sau două. (Veți afla ce constituie mâncarea unei zile destul de repede.)

În cele din urmă, dacă vă întrebați cum se schimbă lucrurile în țări mai exotice, răspunsul scurt este că nu. Pâinea, brânza, ouăle, pastele/tăiței, fructele și băuturile răcoritoare zaharate sunt resurse aproape globale.

Câteva sfaturi de picnic pentru turiștii cu bicicleta:

• Păstrați întotdeauna un cuțit la îndemână.
• Încercați (cu atenție) să purtați condimente și condimente pentru a înviora lucrurile.
• Multe alimente pe care le refrigerăm - unt, brânză, iaurt, carne gătită - vor dura fericit câteva zile într-o cutie.
• Sobe nu sunt doar pentru cină; preparați terci la micul dejun, supă la prânz și ceai sau cafea la pauze.
• Aflați cum să utilizați deschizătorul de cutii pe multi-instrument înainte de a avea efectiv nevoie de el.

Mâncare de stradă

Snack barul este o altă sursă alimentară de bază la nivel mondial și este o modalitate minunată de a încerca bucătăria locală reală și de a obține o varietate în dieta ta.

Acest lucru se poate potrivi în continuare unui buget relativ scăzut dacă alegeți cu înțelepciune, deoarece astfel de locuri satisfac adesea lucrătorii din apropiere. Nu trece mult timp pentru a stabili formula „standard” a alimentelor de stradă pentru o regiune și rata actuală pentru mesele oferite.

Se aplică toate regulile obișnuite privind siguranța alimentelor; dacă aveți dubii, alegeți cea mai aglomerată articulație.

Cafenele și cafenele

Băuturile calde (și prăjiturile) sunt un lux ieftin pentru mulți bicicliști, mai ales dacă sunt reci și umede, când este vorba atât de mult să fii în interior, cât și de a te prăji pe un ceai sau o cafea.

Astfel de unități se pot dubla și ca „facilități” de dimineață pentru persoanele care au dormit subrept în spatele unui gard viu aseară. (Am făcut-o cu toții.)

Restaurante

Cei care au mai mult de cheltuit vor avea parte de o adevărată delicatese dacă restaurantele sunt din abundență pe traseul ales, având în vedere apetitul nelimitat al ciclului turistic. Dacă sunteți dvs., asigurați-vă că bugetați porții suplimentare de cartofi prăjiți. (Și tort.)

În unele țări, vizitele la restaurant pot fi accesibile chiar și pentru călătorii cu buget redus, deci nu le anulați înainte de a verifica prețurile. În Franța, de exemplu, restaurantele sunt obligate prin lege să servească un prânz copios al lucrătorilor - meniul zilei - pentru doar câțiva euro, inclusiv vin.

Ospitalitate

Niciun călător cu biciclete cu curiozitate nu este probabil să ajungă mai mult de câteva zile în orice direcție fără să ajungă în bucătăria sau sufrageria cuiva, fiind prezentat cu mai multe alimente (și adesea alcool) decât ar putea spera să mănânce.

Inutil să spun că, deși puteți prezice că acest lucru se va întâmpla cu un grad ridicat de precizie, atunci când se va întâmpla este cu totul altă întrebare. Prin urmare, este înțelept să presupunem că nu se va pregăti în mod corespunzător și se va bucura de ea atunci când se va întâmpla.

---