Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când încerci dieta Carnivore timp de 30 de zile
Se pare că prăjitura cu carne este un lucru real.
Frații Buff Dudes, Brandon și Hudson White, abordează în mod regulat cele mai dificile diete și antrenamente de pe canalul lor de YouTube. Recent, au luat dieta vegană, iar acum au decis să facă opusul complet abordând dieta carnivorilor.
Dacă nu sunteți familiarizați cu dieta, este practic așa cum pare. Fără cartofi. Fără legume. Fără nuci. Nu 3 a.m. tacos dacă nu sunt făcute cu tortilla din carne.
Frații l-au lovit pe Costco pentru a cumpăra carne în vrac. Hudson explică că în mod normal mănâncă mult pui, dar a optat pentru carne cu mai multe grăsimi, cum ar fi somonul și coada, pentru a explica lipsa de carbohidrați din dieta sa.
În prima săptămână, Hudson sa bucurat de acest nou stil de a mânca pentru simplitatea sa. Consumă două ouă fierte înainte de sală, apoi slănină și ouă după antrenament. Prânzul este carne de vită măcinată, iar cina este o friptură cu ochiuri.
Cu toate acestea, în curând se satură să mănânce carne tot timpul și, în cele din urmă, renunță la carne de vită din dietă.
"Arunc carne de vită măcinată. Visez carne de vită măcinată. Sunt peste asta", spune el.
Dar el se bucură de dietă pentru ușurința ei. „Este un fel de vis al preparatorului de masă”, spune el. „Pur și simplu mănânci același lucru zi de zi”. La un moment dat, Hudson își sărbătorește ziua de naștere și este surprins cu o prăjitură de carne.