Ce se întâmplă când plângi Doctorii explică SINE
Și de ce aproape mereu te simți mai bine după aceea
Față umedă. Ochi roșii. Rimel murdar. Este destul de ușor de spus când cineva plânge.
Ce nu este atât de clar? De ce corpul tău crede că trimiterea de lichid sărat din ochii tăi este un răspuns adecvat la auzul acelei melodii care îți amintește întotdeauna de fostul tău. Chiar trebuie lumea să știe că ai dat-o în formă peste Ed Sheeran?
Se pare că ceea ce se întâmplă când plângi este rezultatul unei reacții în lanț interesante în corpul tău. Și odată ce procesul este declanșat, este destul de greu să închizi porțile. Iată o privire asupra a ceea ce se întâmplă în corpul tău când plângi - și motivul ciudat pentru care probabil te vei simți mai bine după ce s-a terminat sobfestul tău.
Simțiți o emoție intensă - iar semnalele din creier încep să zboare.
Poate că tocmai ai niște știri cu adevărat nenorocite. Sau șeful tău tocmai a aruncat o grămadă de muncă suplimentară pe farfurie și ești foarte copleșit. Sau tocmai ai întâlnit-o pentru prima dată pe adorabila ta nepoată.
Emoțiile puternice precum tristețea, furia, stresul și chiar fericirea extremă sunt procesate în corpul tău ca un semn de pericol, ca și cum ai fi urmărit de un tip rău sau ai fi mâncat de un urs. În fața unor circumstanțe intense, amigdala, o zonă a creierului care controlează procesarea emoțională, trimite un semnal către hipotalamus - o glandă de dimensiunea unei mazăre din creier, conectată la sistemul nervos autonom, explică Ray Chan, MD, oftalmolog la Texas Health Arlington Memorial Hospital. Sistemul nervos autonom se ocupă de funcții asupra cărora nu aveți niciun control, cum ar fi temperatura corpului, foamea, sete și da - plâns.
Inima ta începe să-ți curgă și simți bucata în gât.
Sistemul nervos autonom sare-începe sistemul nervos simpatic și accelerează răspunsul de luptă sau fugă. Pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru o fatalitate iminentă, răspunsul de luptă sau fugă încearcă să vă împiedice să îndepliniți orice funcții neesențiale, cum ar fi să mâncați sau să beți. Ca urmare, face ca glota dumneavoastră - deschiderea dintre corzile vocale din gât - să se umfle, făcându-vă gâtul să se simtă plin și strâns. „Corpul încearcă să vă protejeze, astfel încât să nu primiți accidental [secreții nazale sau lacrimi] în plămâni”, spune Patricia Salber, MD, fondatorul The Doctor Weighs In.