Ce poate ajuta copiii să usuce pielea
Întrebat de Maureen, Isanti, Minnesota
Fiica mea are 4 ani și are câteva pete uscate pe piele. Care este cel mai bun lucru de făcut pentru copiii cu pielea uscată? Orice sugestie pentru loțiuni sau scăldat?
Expert în viață bună Dr. Jennifer Shu medic pediatru,
Grupul medical pentru copii
Răspunsul expertului
Pielea uscată este o problemă obișnuită la copii, mai ales în timpul iernii, când corpurile noastre sunt expuse la aer uscat în exteriorul rece sau în medii interioare încălzite. Apare atunci când pielea este lipsită de umiditate și poate fi tratată prin returnarea umezelii pe piele sau prin prevenirea umezelii să scape din piele.
Mențineți umezeala pielii. Pentru a preveni uscarea pielii, asigurați-vă că copiii consumă o dietă sănătoasă, bine echilibrată, cu o mulțime de băuturi neîndulcite, cum ar fi lapte și apă. Încercați, de asemenea, să evitați expunerea prelungită la soare, aer rece (deoarece aerul rece nu reține umezeala, precum și aerul cald) sau vânturile dure, care pot zgâria sau irita pielea delicată a copilului. Luați în considerare utilizarea săpunurilor sau produselor de curățare hidratante și aplicați loțiuni, creme sau unguente pentru a menține pielea moale și hidratată.
Pentru copiii care sunt predispuși la uscarea pielii, următoarele practici pot fi utile:
Limitați băile sau dușurile la 2 sau 3 ori pe săptămână. În timp ce contactul frecvent cu apa poate părea o modalitate bună de a trata pielea uscată, prea multe spălări și spălări pot de fapt dezlipi pielea de uleiurile sale naturale de protecție. Utilizați apă caldă, mai degrabă decât foarte fierbinte, limitați scăldatul la 10 minute sau mai puțin și uscați ușor pielea cu un prosop în loc să frecați energic.