Ce mănâncă (și beau) în fiecare zi aplicația Bon pentru cei mai în vârstă din lume; tit
Ouă crude, Miller High Life, sushi proaspăt și slănină. Acesta este un sfat de dietă cu care ne putem îmbarca.
Când suntem blocați pe un ascensor accidentat, sau pe un avion care aterizează în turbulență sau într-un taxi condus de un respingător Nascar, nu ne gândim niciodată la noi înșine - bine, dacă asta este, mă bucur atât de mult că am mâncat toate cele salate. Pentru că la un moment dat în schema lucrurilor, o viață bine trăită este măsurată de lucrurile care ne-au făcut fericiți. Este acest sfat medical teribil dacă este luat literal? Categoric!
Dar, în acest spirit, să ne uităm la cei mai în vârstă oameni din lume, care, atunci când sunt intervievați, au întotdeauna obiceiuri alimentare și de băut destul de deosebite și surprinzătoare. Luați acest lucru ca inspirație:
Emma Morano, cea mai veche persoană din lume (care a împlinit 117 ani săptămâna aceasta, La mulți ani, Emma!)
Din moment ce Morano era adolescentă în Italia, a mâncat trei ouă crude pe zi - acum sunt doar două. De asemenea, îi plac bananele, bătrânele și rachiul, „Dar nu mănânc mult pentru că nu am dinți”, a spus ea. Cealaltă explicație a ei pentru o viață lungă pe care o voi arunca doar acolo: este singură.
Yisrael Kristal, World’s Oldest Man, 113
Kristal, care a fost singurul membru al familiei sale care a supraviețuit Holocaustului, a deținut un magazin de bomboane în Polonia înainte de război și a redeschis unul după acesta. Fiica sa își atribuie longevitatea dragostei pentru Dumnezeu, o viață simplă și a fi „cineva care ia fericire în toate”. Ea a mai spus pentru New York Times că el mănâncă să trăiască mai degrabă decât trăiește pentru a mânca. Acestea fiind spuse, el a murat hering în fiecare zi și, în tinerețe, a băut vin și bere.
Susannah Mushatt Jones, cea mai bătrână persoană din lume până în mai 2016 la 116
În fiecare zi pentru micul dejun în Brooklyn, Mushatt Jones a mâncat patru bucăți de slănină (mâncarea ei preferată) cu ouă și grâu. „Nu beau sau fumez niciodată”, a spus ea, „mă înconjoară de dragoste și energie pozitivă. Aceasta este cheia vieții îndelungate și a fericirii ".