Căutând o modalitate de a dezamăgi frustrarea, acest om a pierdut alergătorul de 148 de lire sterline; s Lumea
„Am luat o pereche de pantofi de alergare pe care mi i-a trimis-o mama - de fapt erau ai tatălui meu, care tocmai murise - și am plecat la fugă.”
Nume: Zac Brokenrope
Vârstă: 27
Ocupaţie: Profesor
Oras natal: Boston, Massachusetts
A început să alerge: În 2015
Greutate de pornire: 408 de lire sterline
Greutatea actuală: 260 de lire sterline
Am fost întotdeauna un tip mare, mergând până la școala elementară. Când eram adolescent, tatăl meu a promis că, odată ce voi ajunge la pubertate, greutatea va „cădea”, așa cum a fost pentru el. Asta nu a funcționat niciodată.
Pentru mine, a mânca a fost întotdeauna un mecanism pentru a face față. În liceu, am fost primul copil deschis gay din micul meu oraș din Nebraska rurală. Acesta a fost 2004, deci lucrurile nu au fost foarte ușoare. La vremea respectivă, m-am ocupat de asta, izolându-mă cât mai mult posibil și stabilind obiceiuri alimentare nesănătoase. Acest lucru a continuat pe tot parcursul facultății, dar în cele din urmă a ajuns la capăt în 2013. Acesta a fost anul meu rău.
LEGATE DE: Pierdeți kilogramele, simțiți-vă minunat și alergați cel mai rapid cu Run to Lose din Runner’s World.
Eun intervalul de o lună, tatăl meu a murit, bunurile mele au ars într-un incendiu de apartament și mi-am părăsit slujba. Aveam 23 de ani, fără scop și deprimat. În acea iarnă, am câștigat aproape 75 de kilograme, am dezvoltat gută și am fost avertizat de medicul meu că sunt pre-diabetic.
Toamna următoare am obținut o treabă grozavă. Este unul la care sunt încă. Am început să-mi readuc viața pe drumul cel bun. Până în toamna anului 2015, eram într-un loc destul de bun din punct de vedere psihic, dar mi-am dat seama că trebuie să îmi pun sănătatea fizică în ordine. A fost prima dată în viața mea, probabil de când eram adolescent, cu adevărat am simțit că am un motiv convingător de a continua să trăiesc.
Îmi amintesc ziua în care am început să alerg. În calitate de profesor de școală publică, am un număr semnificativ de zile frustrante. 18 octombrie 2015 a fost una dintre acele zile. După o întâlnire deosebit de dificilă, m-am dus acasă frustrat, supărat și hotărât să găsesc o modalitate productivă de a-mi evada furia. Așa că am luat o pereche de pantofi de alergare pe care mi i-a trimis-o mama - erau de fapt ai tatălui meu, care tocmai murise - și am plecat la fugă.
Acele alergări timpurii au fost dificile. Aproape totul mă durea pe corp și eram constant conștient de sine în legătură cu alergarea în public, dar nu voiam să renunț. Tatăl meu fusese întotdeauna alergător și am început această călătorie folosindu-i de pantofii de alergare vechi, așa că am vrut să-l fac mândru. După câteva săptămâni, am observat că distanțele au început să devină mai ușoare și greutatea a început să se desprindă, așa că am menținut-o și mi-am stabilit obiective mici, măsurabile.