Câți carbohidrați sunt în iepure
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Cât de mulți carbohidrați sunt în iepure înăbușit (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 179,29
- Gras: 14.47г
- Carbohidrați: 10.46г
- Proteină: 2.76g Evaluare
Această rețetă servește 4 persoane.
| Ulei de masline | 1 cană | 0,25 |
| Ceapă - Gătită | 1 felie, medie | 1.0 |
| Cuișoare (pământ) | 100 g | 0,04 |
| Bulion de pui, Bouillon sau Consomme | 1 cană | 2.0 |
| Cimbru | 1 linguriță | 1.5 |
| Ardei cu usturoi | 1/4 linguriță | 1.0 |
| Făină Arrowroot | 1 cană | 0,25 |
| Suc de lămâie | 1 cană | 0,25 |
| Suc de cocos | 1 lingură | 5.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
179 de calorii (0 kilojoule) sunt într-o singură porție - are un grad egal de calorii ca 3,52 linguri de ulei vegetal-unt, 35,93 g unt ușor și 4,98 băț de unt nesărat.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru majoritatea oamenilor, 10,46 g reprezintă 3,49% din valoarea dvs. DRV (valoare zilnică recomandată). Conținând 5,83 g pentru fiecare 100 de calorii, această rețetă are un nivel tipic de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum chilaquile, burgeri și nuci de pin). Comparativ cu alimentele din același grup alimentar, această rețetă are un grad enorm de carbohidrați. În acest caz, aproape 9 la sută din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați și calorii. Pe de altă parte, aproape 79% din toate alimentele din baza noastră de date au un raport mai mare de carbohidrați.