Catherine Tyldesley împărtășește dieta de slăbit pentru transformarea corpului ei KOKO EAT

Pierderea în greutate nu este ușoară, dar Catherine Tyldesley arată că, cu consistență și o dietă sănătoasă, este posibil să slăbești.

Catherine Tyldesley a ajuns la faima ca Eva Price când a apărut în Weatherfield în 2011. Cu toate acestea, de atunci, actrița a suferit o transformare a corpului.

„Dacă vrei să păstrezi o greutate sănătoasă și să te simți bine cu tine, atunci trebuie să îți hrănești corpul cu mâncarea potrivită.

Cum a slăbit Catherine Tyldesley?

Actrița a fost foarte deschisă pentru a rămâne sănătoasă și, în 2019, a trecut prin planul de transformare de 12 săptămâni al Ultimate Performance. Dieta sa include exerciții suprapuse de greutate care vizează exerciții compuse și grupe musculare mai mari.

---