Câte calorii voi arde mergând 1 oră Calorii, calorii arse, calorii arse în timpul
Scris de Sky Taylor, Diet Bites
Cantitatea de calorii arse Mers 1 mile
Cantitatea de calorii pe care o persoană o arde depinde de greutatea lor și de distanța parcursă în „cantitatea-x” de timp.
De exemplu, dacă un umblător Jim cântărește 120 de kilograme și merge cu o viteză de 2 mile pe oră, va arde aproximativ 160 de calorii. Dacă își crește pașii la 3 mile pe oră, va arde 215 de calorii. Și dacă merge cu o viteză de 4 mile pe oră, va arde aproximativ 280 de calorii.
Dacă un walker Dan cântărește 210 kilograme și merge cu o viteză de 2 mile pe oră, va arde aproximativ 210 calorii într-o oră. Pentru 3 mile pe oră va arde aproximativ 285 de calorii și la 4 mile pe oră va arde aproximativ 285 de calorii.