Câte calorii sunt în cafeaua ta de luat masa Ar putea face o diferență MARE în alegerea ta -

Am analizat informațiile pentru cappuccino, latte, mochas și multe altele disponibile în Nero, Costa, Starbucks, Greggs și Pret

Un mocha mare dintr-unul dintre cele mai populare lanțuri din High Street are mai multe calorii decât un hamburger cu brânză dublu McDonald’s.

Am analizat cantitatea de calorii (kcal) din cinci băuturi din lanțurile de cafea preferate din Marea Britanie.

Cafelele de luat masa la care ne-am uitat se pot întinde de la a fi aproape lipsite de calorii, ca un american din Pret, până la cele 469 ambalate într-un mocha mare „massimo” din Costa. Comparați-l cu un hamburger de brânză dublu McDonald’s, care are 437 kcal.

Am luat informațiile nutriționale pentru băuturile de luat de pe site-urile Starbucks, Nero, Costa, Greggs și Pret. Fiecare este pentru o cafea de luat masa. Am examinat conținutul caloric al unui american negru, un cappuccino, un alb plat, un mocha și un latte la fiecare dintre lanțuri.

---