Câte calorii sunt în Arici
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Arici (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 281
- Gras: 15.2г
- Carbohidrați: 35,9г
- Proteină: 4.3g Evaluare
Această rețetă servește 12 persoane.
| Nuci | 1 cană de pământ | 2.0 |
| Data | 1 cană fără sâmburi, tocată | 1.0 |
| Nucă de cocos | 1 cană mărunțită | 2.0 |
| Zahar brun | 1 linguriță ambalată | 1.0 |
| Omletă de ou sau omletă | 1 mare | 2.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
Cu 280 de calorii, o porție are aproximativ același grad de calorii ca 1,71 oz caju ușor sărat jumătăți și bucăți, 1,63 oz migdale prăjite cu ulei și 48,62 g de arahide virginia prăjite cu ulei.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate excesivă de carbohidrați. În acest caz, aproximativ 8% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați și calorii. Cu toate acestea, această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 51% din toate alimentele pe care le-am analizat. 11,97% din limita recomandată pe zi va fi îndeplinită de această rețetă. Având o cantitate considerabilă de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 51,1%, este aproximativ la fel ca bulionul, lasagna și castraveții.