Câte calorii sunt arse prin rularea a 2 plăci IGN KM

portal20x

Aproape Nu e un Noob

Xbox360OrPS3OrPC

Cel mai rău nume de utilizator pe IGN

Sizz06

Philadelphia Eagles

metalheadmax

Cântă-l, Sam

ikast

Pariez să câștig

Depinde cât de grasă și de rapidă alergi

calorii

Xbox360OrPS3OrPC

Cel mai rău nume de utilizator pe IGN

Doar pentru a clarifica asta este o presupunere. Alerg o milă (adică 1,5 km) în 10 minute și obțin de obicei 120 de calorii


Pentru a fi corect, a trecut mult timp de când nu am acordat atenție barei de calorii de pe banda de alergat

Tidus0071

Lucruri care afectează rata de ardere a caloriilor în timpul alergării:

1) Greutate - cu cât cântăriți mai mult, cu atât vor arde mai multe calorii, deoarece corpul va avea nevoie de mult mai multă energie pentru a furniza mai multe celule. În cele din urmă, când pierdeți în greutate, veți arde mai puțin pe minut.