Câte calorii într-un mango; Pittman; Blogul Davis

Mango este unul dintre cele mai consumate fructe din lume, nu numai datorită cărnii sale aurii dulci, cremoase și aromate, ci și pentru că este hrănitor și bun pentru sănătatea noastră. Dar ce este un mango și de unde a venit?

Scurt istoric

Mango-urile, cunoscute din punct de vedere botanic sub numele de Mangifera Indica, sau denumite în alt mod Mangot, Manga sau Mangou sunt fructe tropicale drupe din familia Anacardiaceae provenite din sudul Asiei, în special din India și Filipine acum aproximativ 5000 de ani. S-a răspândit devreme în alte părți din Asia și Africa de Est și se crede că a fost adus de comercianții persani în Orientul Mijlociu.

Mango nu a venit în America încă din portocale și alte culturi de citrice. A fost introdus pentru prima dată în Mexic la începutul secolului al XIX-lea și a ajuns în cele din urmă la solul Statelor Unite în anii 1860. Mango-urile sunt cultivate de peste un secol în Statele Unite, totuși, deoarece sunt fructe tropicale, au nevoi climatice foarte specifice (necesită un climat fără îngheț), astfel încât producția la scară largă este foarte limitată și se cultivă numai comercial în Florida, California, Texas și Hawaii.

Mănâncă Mango

Nu sunteți familiarizat cu cum să mâncați o mango? Nu vă faceți griji, există câteva modalități prin care vă puteți bucura de mango coapte:

---