Câte calorii în Squash galben - Câte calorii contorizează
Dovleacul galben, cunoscut pentru valoarea sa nutritivă, vine și cu o cantitate de calorii. Majoritatea caloriilor din dovleac galben sunt obținute din carbohidrați.
O cană de felii de dovleac galben crud conține 18 calorii. Din aceste 18 calorii, 67% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 25% sunt obținute din proteine și 8% sunt obținute din grăsimi. Conținutul total de carbohidrați într-o cantitate egală de dovleac galben crud este de 3,79 grame, conținutul de proteine este de 1,37 grame și conținutul de grăsimi din acesta este de 0,2 grame. O felie de dovleac galben crud conține 2 calorii, 100 de grame conține 16 calorii, o dovleac galben de dimensiuni mici are 19 calorii, o dovleac galben de dimensiuni medii are 31 de calorii și o dovleac galben de dimensiuni mari are 52 de calorii.
