Pete Evans arată o slăbire dramatică în fotografii uimitoare înainte și după - Începe la 60 de ani

Și-a transformat corpul în ultimii ani, adoptând o abordare riguroasă a alimentației sănătoase și a scăpat de kilograme, iar acum judecătorul Pete Evans, My Kitchen Rules, a dezvăluit amploarea transformării sale dramatice de slăbire.

Luând marți pe rețelele de socializare, bucătarul celebru în vârstă de 46 de ani a împărtășit două fotografii alături de el în urmă cu 10 ani și acum, acreditând dieta sa paleo foarte publicată cu transformarea corpului său. El a titrat postarea: „De multe ori împărtășesc imagini și povești despre alte povești de succes. Ei bine, iată un mic instantaneu al meu. 10 ani între împușcături.

„Fac mult mai puțin exercițiu acum (joc mult mai mult acum) și urmez doar principiile paleo 99% din timp (eliminând cele mai frecvente alimente inflamatorii pentru oameni în timp ce îmbrățișez carne, fructe de mare și legume organice bine surse, care la rândul lor ajută planeta). "

De când a postat fotografia, bucătarul celebru a primit o mulțime de comentarii de susținere de la fani, care l-au lăudat pentru pierderea în greutate, printr-o scrisoare: „Da, frate. Sa continuam. Toate în! "

Altul a adăugat: „Uau! Ce îmbunătățire! ” În timp ce un al treilea scria: „Wow Pete arăți uimitor. Mare transformare și bine pentru tine. ”

Dieta paleo, denumită în mod obișnuit dieta cavernelor, este extrem de populară în zilele noastre. Este conceput pentru a imita doar ceea ce se crede că au mâncat oamenii în epoca paleolitică. Promovează păsările de curte, peștele, ouăle, fructele, legumele și carnea și evită leguminoasele, cerealele și produsele lactate.

---