Câte calorii în pui, inimă, toate clasele, gătite, la foc mic
Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Pui, inimă, toate clasele, gătit, la foc mic inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.
Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.
Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.
Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.
Această opțiune vă va asigura că datele nutriționale prezentate sunt 100% exacte pentru cantitatea dvs. specifică de pui, inimă, toate clasele, gătite, fierte.
Informații nutriționale
Porție: 1 cană, tăiată sau tăiată cubulețe (145g) 145
- Calorii 268.236 cea mai frecventă
- Grăsime totală 11,484 g
- Grăsimi saturate 3.277 g
- Grăsimi trans 0
- Grăsimi monoinsaturate 2.915 g
- Grăsimi polinesaturate 3.335 g
- Colesterol 350,9 mg
- Sodiu 69,6 mg
- Glucide totale 0,115 g
- Fibra dietetică 0 g
- Zaharuri 0
- Proteină 38.295 g
- Frasin 1.044 g
- Apă 94,033 g
- Calciu, Ca 27,55 mg
- Fier, Fe 13,094 mg
- Magneziu, Mg 29 mg
- Fosfor, P 288,55 mg
- Potasiu, K 191,4 mg
- Zinc, Zn 10,585 mg
- Cupru, Cu 0,728 mg
- Mangan, Mn 0,155 mg
- Seleniu, Se 11.6 Sud
- Vitamina A, UI 40,6 UI
- Retinol 11.6 Sud
- Vitamina A, RAE 11.6 Sud
- Vitamina C, acid ascorbic total 2,61 mg
- Tiamina 0,102 mg
- Riboflavina 1,074 mg
- Niacina 4,064 mg
- Acid pantotenic 3,848 mg
- Vitamina B-6 0,464 mg
- Folat, total 116 pg
- Vitamina B-12 10.571 Sud
- Acid folic 0 Sud
- Folat, mâncare 116 pg
- Folat, DFE 116 pg
- Triptofan 0,49 g
- Treonina 1,734 g
- Isoleucina 2.052 g
- Leucina 3,339 g
- Lizină 3,21 g
- Metionină 0,925 g
- Cistină 0,521 g
- Fenilalanină 1,715 g
- Tirozină 1.372 g
- Valine 2,169 g
- Arginina 2,456 g
- Histidină 1.005 g
- Alanină 2,414 g
- Acid aspartic 3,725 g
- Acid glutamic 5.685 g
- Glicină 2,126 g
- Proline 1.955 g
- Serine 1.544 g
- 10: 0 0 g
- 12: 0 0 g
- 14: 0 0,073 g
- 16: 0 1.784 g
- 18: 0 0,957 g
- 18: 1 nediferențiat 2,436 g
- 18: 2 nediferențiat 2,349 g
- 18: 3 nediferențiat 0,087 g
- 20: 4 nediferențiat 0,885 g
- 22: 6 n-3 (DHA) 0 g
- 16: 1 nediferențiat 0,479 g
- 20: 1 0 g
- 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
- 22: 1 nediferențiat 0 g
- 22: 5 n-3 (DPA) 0 g