Câte calorii în pește, știucă, nord, ficat (nativ din Alaska)

Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Pește, știucă, nord, ficat (nativ din Alaska) inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.

câte

Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.

Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.

Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.

Această opțiune vă va asigura că datele nutriționale prezentate sunt 100% precise pentru cantitatea dvs. specifică de pește, știucă, nord, ficat (Alaska Native).

Informații nutriționale

Dimensiune de servire: 1 x 100g 100

  • Calorii 155.593 e cel mai frecvent
  • Grăsime totală 8 g
    • Grăsimi saturate 0
    • Grăsimi trans 0
    • Grăsimi monoinsaturate 0
    • Grăsimi polinesaturate 0
  • Colesterol 0
  • Sodiu 0
  • Glucide totale 4,3 g
    • Fibra dietetică 0
    • Zaharuri 0
  • Proteină 16,6 g
  • Frasin 1,3 g
  • Apă 69,8 g
  • Calciu, Ca 28 mg
  • Fier, Fe 2,1 mg
  • Fosfor, P 412 mg
  • Vitamina A, UI 860 UI
  • Tiamina 0,1 mg
  • Riboflavina 0,7 mg
  • Niacina 5 mg