Câte calorii există în depozitul personalizat al cramei de vinuri
Câte calorii există în vin?
În primul rând, trebuie stabilit că, da, există calorii în vin. Într-adevăr, aproape orice mâncați sau beți conține calorii, cu excepția cazului în care este compus aproape în întregime din apă sau substanțe chimice. Cu toate acestea, caloriile ar trebui considerate combustibil pentru corp și un corp nu va funcționa bine fără o cantitate adecvată de combustibil. Acestea fiind spuse, caloriile din vin trebuie luate în calcul dacă vă urmăriți greutatea.
Vinul ca sursă de combustibil
De obicei, există aproximativ 200 de calorii într-un pahar de vin de dimensiuni medii. Un pahar de dimensiuni medii este considerat a fi de 4 oz până la 6 oz, astfel încât într-o sticlă de 750 ml, există aproximativ cinci până la șase pahare de vin cel mult. Există astăzi pahare de vin roșu care pot conține aproape o sticlă plină de vin, deci este important să luați în considerare dimensiunea paharului atunci când numărați caloriile din vin. O sticlă de vin de 750 ml va conține, în general, între 300 și 500 de calorii.
Nu toate vinurile conțin același număr de calorii. Unele dintre vinurile albe mai uscate, de exemplu, Sauvignon Blanc, Zinfandel alb și Chablis se află la capătul inferior al scalei de calorii - în jur de 80 de calorii pe pahar. Vinurile roșii, cum ar fi Cabernet Sauvignon, Shiraz, Pinot Noir și Merlot, tind să fie în gama medie - în jur de 95 de calorii pe pahar. Șampania conține în jur de 100 - 105 calorii pe pahar.