Câte calorii din chipsurile de porumb - Câte calorii contează
Cipsurile de porumb sunt gustări preparate cu ajutorul făinii de porumb. Ele au forma unui tăiței mic sau a unei linguri și sunt preparate fie prin prăjirea făinii de porumb în ulei, fie prin coacerea făinii de porumb. Așchiile sunt rigide și groase. În general, au o aromă puternică și aroma porumbului. Gustarea este preparată în două forme, chipsuri de porumb și chipsuri de tortilla. În timp ce ambele sunt preparate din porumb/făină de porumb, chipsurile de tortilla tind să aibă o textură mai puțin rigidă decât chipsurile de porumb. Fritos este cel mai vechi și cel mai mare producător de așchii de porumb din SUA. O descriere calorică a chipsurilor este dată aici.
Chipsurile de porumb originale ale lui Frito primesc nota D +. Fiecare porție adică 32 de chipsuri sau 27,1 g de chipsuri conțin 160 de calorii, dintre care 90 provin din grăsimi. Conținutul total de grăsimi de 10,0 g poate fi împărțit la 1,5 g provenind din grăsimi saturate și 0,0g provenind din grăsimi trans. Conținutul de sodiu este de 160 mg, proteinele fiind de 2,0 g. Porția unică de chipsuri conține 16,0 g de carbohidrați, 1,0 g din acesta fiind fibre dietetice. Cipsurile conțin o cantitate mică de calciu și nu au colesterol, precum și nici un conținut de zahăr.