Câte calorii arzi mergând 1 km de Alykhan Gulamali Medium

Acest lucru depinde de cât de mult cântăriți și de cât de repede mergeți, dar probabil veți arde peste 30 de calorii pe km.

Graficul din acest articol prezintă câte calorii ai arde mergând 1 milă în funcție de greutatea ta în kilograme.

Am copiat datele în Microsoft Excel pentru a le traduce în km și kg:

Dacă doriți o estimare mai exactă a numărului de calorii pe care le-ați arde mergând, utilizați acest calculator online: