Câtă frică de eșec previne succesul pierderii în greutate
Datorită legilor UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Sunt de acord Nu sunt de acord
Haideți să vă întrebăm asta, ați încercat vreodată să slăbiți? Ați avut un succes inițial, doar pentru a renunța la jumătatea drumului? Ați continuat apoi să vă îngrășați? Suntem siguri că vă puteți imagina, acest lucru este destul de comun. Nu ești singur. Adevărata întrebare este: știi de ce ai renunțat? Răspunsul te-ar putea surprinde.
În industria noastră de sănătate, auzim pe mulți spunând că tot ce ai nevoie este motivație sau putere de voință. poți să relaționezi? Suntem aici pentru a vă spune că nu are nimic de-a face cu motivația sau puterea de voință, așa cum discutăm săptămâna aceasta în grupul nostru.
Recent, am auzit de la clienți spunând că sunt „EXCITAȚI” atunci când încep să lucreze cu noi și apoi urmează cu „DAR SPIRIAT”. Sunt încântați, dar nervoși, care va fi rezultatul acțiunii lor și vor fi chiar echipați pentru a continua.
Întrebăm cu curiozitate „De ce s-ar putea să vă fie frică”?
Nu este nimic înfricoșător în programul nostru și nici nu vă îmbunătățiți sănătatea; am ajutat sute să slăbească și să câștige sănătate vibrantă în ultimii 8 ani. Și ne asigurăm că nu sunt niciodată singuri, deoarece au sprijinul nostru deplin pe tot parcursul.
Deci, care este adevărata problemă? Pur si simplu. FRICA DE EȘEC.
Frica de eșec poate proveni din multe lucruri. Pentru mulți, această frică de eșec tinde să funcționeze la un nivel inconștient și nu ne dăm seama niciodată că frica este adevăratul lucru care ne împiedică. Teama de eșec creează o incapacitate de a merge mai departe, care ne poate paraliza atunci când încercăm să atingem un nou scop. Dorințele noastre vor rămâne dorințe și acest lucru ne poate împiedica să ne atingem adevăratul potențial. Acest lucru se datorează faptului că factorul care conduce această situație este ceva mai mare decât dorințele noastre și aceasta este puterea FRICII DE EȘEC.