Cât de precisă este aplicația Samsung Health Maine News Online
Dacă dețineți un telefon Samsung și doriți să utilizați S Health, ați dori să știți cât de precisă este aplicația. Aplicațiile de sănătate, cum ar fi aplicațiile de sănătate Samsung, sunt foarte importante pentru pasionații de fitness și sănătate.
Vă puteți ține evidența stării de sănătate și a condiției fizice cu aplicația S Health. Tot ce aveți nevoie este smartphone-ul dvs. Samsung. Aplicația este deja instalată pe telefoanele mobile Samsung, cum ar fi Samsung Galaxy S6.
Cât de precisă este aplicația Samsung Health?
Aplicația Samsung pentru sănătate este precisă și eficientă. Funcționează perfect și poate fi utilizat pentru mult mai mult decât urmărirea caloriilor și a pasului.
Puteți instala această aplicație pe o gamă largă de telefoane mobile Android, dar nu toate aceste telefoane pot beneficia de unele caracteristici, cum ar fi monitorizarea ritmului cardiac, care poate fi utilizată pe telefoanele Samsung.
Cum funcționează aplicația Samsung Health
Înainte de a începe să utilizați aplicația S Health, ar trebui să știți cum funcționează și cum să obțineți cele mai bune rezultate din ea. Acest ghid vă va arăta tot ce aveți nevoie pentru a începe cu aplicația Samsung pentru sănătate.
Apropierea și personalizarea aplicației
Ce este bun pentru un sportiv profesionist de 23 de ani va diferi de ceea ce are nevoie un secretar de birou de 40 de ani. Acesta este motivul pentru care aplicația Samsung Health solicită informații personale atunci când o lansați pentru prima dată. Solicită informații precum vârsta, sexul, înălțimea și greutatea dvs. De asemenea, vă solicită nivelul normal de activitate.
Aplicația salvează toate informațiile în profilul dvs. și vă oferă o estimare a IMC (indicele de masă corporală). Dacă există o modificare a greutății și a nivelului de activitate, vă puteți actualiza profilul în aplicație. Tot ce trebuie să faceți este să atingeți Mai multe opțiuni pictogramă, pe care o puteți găsi în colțul din dreapta sus, selectați Setări, și atingeți Profil.
Urmărirea antrenamentelor dvs. cu aplicația S Health
Secțiunea de exerciții pentru aplicația Samsung pentru sănătate nu vă ajută doar să vă urmăriți mișcările; aplicația oferă informații bogate despre istoricul exercițiilor și chiar te va încuraja pe măsură ce te antrenezi.
Pentru a utiliza această caracteristică, atingeți Exercițiu și alegeți stilul de antrenament. Stilul dvs. ar putea fi drumeții, alergare sau mers pe jos. Atingeți stabiliți obiectivul antrenamentului și selectați oricare dintre acestea; obiectivul timpului, obiectivul la distanță sau caloriile arse. Alege antrenament de bază dacă tot ce vrei să faci este să te antrenezi fără un scop specific.
Ghidul audio al aplicației este activat în mod prestabilit. Cu ghidul audio, vă puteți auzi progresul. Vă va spune ritmul și distanța. De asemenea, puteți asculta muzica preferată cu aplicația pe măsură ce vă antrenați.
De asemenea, puteți face fotografii de pe ecranul aplicației dacă găsiți ceva care vă inspiră pe un traseu nou.
Măsurarea ritmului cardiac
Aplicația Samsung pentru sănătate vă poate ajuta să calculați ritmul cardiac. Pentru a utiliza această caracteristică, atingeți ritm cardiac pictogramă, pe care o puteți găsi în partea de jos. Aplicația vă va cere să plasați un deget pe senzorul de ritm cardiac.
Dacă doriți o lectură corectă, stați și stați cât mai mult posibil. Așezați ferm degetul pe senzor fără să-l strângeți. După câteva secunde, aplicația afișează ritmul cardiac. Această funcție consumă date, deci cu cât o utilizați mai mult, cu atât mai multe date funcționează cu aplicația.
Inclusiv Activitatea ocazională
O sănătate bună nu se oprește la sala de sport. De aceea, aplicația Samsung pentru sănătate este concepută pentru a fi alături de dvs. pe tot parcursul zilei, folosind pedometrul încorporat pentru a măsura fiecare pas pe care îl faceți. Pentru a utiliza această caracteristică, atingeți pedometru icoană în fiecare dimineață. Aplicația vă va urmări mișcările de dimineață până când vă veți culca.
De asemenea, nu trebuie să purtați un dispozitiv special. Tot ce trebuie să faceți este să puneți telefonul în buzunar și aplicația va estima numărul de pași pe care îi faceți și viteza dvs. și vă va oferi un număr exact de pași și cantitatea de calorii pe care le-ați ars.